分享给你十个超级好用的说话技巧，任何人都可以成为社交高手，我发现会聊天的人，基本上都会这十个技巧，这篇文章我用公式的方法分享给你，任何人都可以放到自己的实际情况中去使用。

第一，花70%的时间聊对方，30%的时间聊自己。比如话题可以优先选择对方感兴趣的，而不是你感兴趣的，然后你会发现对方其实，很渴望表达自己，而且聊的越多，你的关系就会变得更加紧密。

第二个，当别人向你抱怨时，先给予共情，而不是直接给解决方案。比如开头你可以说，我理解你，我也有过这种经历，你先那肯定很不开心，等等等等，因为有时候对方只是想表达情绪，希望得到的只，是情绪上的理解和支持。

第三个，在聊天时将重点放到对方身上，使用结论加理由加结论的公式。举个例子，晚上我们去吃火锅，最近呢这个火锅店很火，我记得你上次也说过想吃火锅，我们吃完火锅还可以在一起看个电影，通过这种清晰的结构，向对方传达你的，真诚和期望，让对方非常明，确你想要他做什么，

第四个，适当展示自己的小缺点，并以我不擅长开头这一招非常适合，用自己的缺，点来打开话题，更容易产生共鸣。

第五个，表达感谢的时候，一定要有具体的事例支撑，这样的感谢更加真诚。比如说昨天都会有你帮我做什么什么事，通过具体的事例，让对方感受到你的感谢，会更加的真诚。

第六个，提建议时运用三明治原理，夸赞加建议加好处。先说一个对方的优点然后给出建议，最后告诉对方采取这个建议的好处，这样就可以更好的，引导对方接受建议。我举个例子你就会明白了，我发现你最近都不熬夜了，熬夜对身体不好，第2天还容易坚持下来，你会发现白天的精神啊，都会好很多了。

第七个，情商包括两部分，第一是对自己的情绪理解，第二是对他人情绪的洞察。所以在沟通过程中，可以先说对方想听的，再表达你自己想讲的，这样会获得更好的沟通效果，你可以看看很多闺蜜之间的吐槽，就是这种感觉。

第八，邀请别人参加聚会时，在最后加上“如果你怕太晚了，你可以先走”。这样可以减轻对方的压力，展现你为别人考虑的那一面，同时也不会展示太多的需求感。

第九个，在说话的时候，先从对方的利益出发。举个例子你就会明白，你买了一个西瓜但是吃不完，希望分给朋友吃。首先是交不到朋友手法，我买了一个西瓜，都快放坏了，帮我吃一点。其次是正常手法，我买了一个西瓜但是吃不完分你一点。最后是高情商说法，天气很热要多吃点水果，所以我买了一个西瓜，我们俩一起吃吧！这样既关心了对方的健康，又表达了你的善意。

第十个，在夸奖对方的时候，不要欲扬先抑，是先扬再扬。举个例子，我第一次见你，觉得你很普通，但是接触久了以后，发现你还是很好看的。这就是典型会被我们女生拉小黑裤的时候。但如果你这么说，第一次见你，我就觉得你很好看，接触久了之后，发现你越看越美，这样的夸奖，女生会绝对心花怒放。

以上的十个社交技巧，你一定要收藏，保存下来一定会有帮助。