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心理学中有个著名的马蝇效应讲的是：在马群中，马蝇会不时地在马匹身上叮咬，马匹被其叮咬后，疼痛难忍，便用尾巴不停地驱赶马蝇，若拂之不去，则会发力狂奔，企图将其甩掉。结果被叮咬的马匹并没有因为马蝇的叮咬而衰亡，反而在马蝇的“逼迫”下飞快奔跑，生命力愈加旺盛。

马蝇效应充分说明了环境影响个体的行为：一匹很安逸的骏马，突然被马蝇叮咬而产生了疼痛感，然后它需要马上把这“疼痛感”给解决掉，而把疼痛感解决掉这就是马儿的准确目标。

如若马儿一直停留在“舒适区”不作为，疼痛不但不能解决，还容易引火烧身。

通过马蝇效应我们可以明白：

1.有压力才有动力。

俗话说：如果⼑刃怕伤了⾃⼰⽽不与磨⼑⽯接触，就永远不会锋利。

要知道有人的地方就会有竞争，有竞争就会有压力！其实在人生中，有一些压力，也不失为是一件好事。因为人在没有压力的情况下就会产生懈怠的心理，从而选择安逸享乐，而潜能都是被逼迫出来的，太安逸了，反而不利于潜能的激发。

就像喷泉之所以能够从地层下喷涌而出，就是源自于地表的压力，压力越大，喷礴的动力就会越强，如果没有压力，只能在地表之下成为一潭死水。

要知道我们每个人的一生都不可能是一帆风顺的，如果太顺利了，反而会令人过于平庸。

无论何时何地我们不要惧怕压力，有压力才有动力，有压力才会有奋斗的欲望，有压力才能更好地激发出我们的能力！

2.环境对个人有很大的影响。

古人云：橘生淮南则为橘，生淮北则为枳。

南橘北枳的故事我们应该都有听过！故事中告诉我们南方之橘移植淮河之北就会变成枳。

这个故事也进一步让我们明白了环境对个人的影响是非常大的，良好的环境可以让人变好，不好的环境可以使人变坏。同样的物种因环境条件不同会发生变异从而结出不同的果实。

有谚语说：鱼找鱼，虾找虾，骑着乌龟找王八。

我们想要成为什么样的人，就要尽自己所能去接近什么样的人。要知道人这一辈子，都是离不开圈子的，比如：老乡圈、朋友圈、同学圈、同事圈等。

3.要拒绝懒惰。

俗话说：一勤天下无难事。

懒惰是人的一种惰性，我们一定要拒绝懒惰！俗话说得好：勤能补拙。

虽然说每个人的资都是不一样的，但一个人只要不懒惰，就能靠勤奋去弥补不足。相反，一个人如果十分懒惰，即便是能力再强，也无法充分发挥出自己的能力，甚至毁掉自己的人生。

就像我们写文章一样，知道自己的写作能力不是很强，于是开始坚持每天练习，经过长时间的勤奋开发现自己的写作能力果然提高了。其实一个人只要克服了自身的懒惰，通过勤奋就能让自己的能力得到提升，使自己离成功更近。

4.要自觉。

自觉是进步之母。

我们年纪小的时候，父母会管着我们，我们上学时老师会提醒着我们，可是在成年人的世界里我们做人做事就得靠我们自己的自觉。

身为一个成年人，不要指望别人会过多干涉或管理自己，我们要学会自己做决定、做选择，同时也要学会自己去承担相应后果。

无论以后发生什么我们都要摆正心态，摆正位置，不管以后做什么，我们都要拥有一颗积极进取的心。不为别的，只是为了自己，只是为了让自己以后的人生可以变得更加美好。

5.能力是激发出来的。

与其临渊羡鱼，不如退而结网。

其实我们每个人身上都具备着无限的潜力，而潜力是需要激发的。

厉归真是五代时期的画虎名家，他从小喜欢画画，尤其喜欢画虎，但是由于没有见过真的老虎，总是把老虎画成病猫。人们便称他画的老虎叫做死老虎。厉归真为此事十分苦恼。

于是此后他每天一大早就备足干粮和笔墨纸砚，深入猛虎喜欢经常出没的荒山野岭，可是一连几天都没见到老虎。后来在猎户的帮助下，才终于见到了真的老虎，见到老虎后，他就躲在暗处把观察到形象画成白描记录下来，通过大量的写生临摹，其的画虎技法突飞猛进，笔下的老虎也变得栩栩如生。

最后厉归真成了一代画虎名家，而曾经认为 他画的是死虎的人们都开始争着要买他的所画的老虎。

要知道每个人的体内都蕴藏着无限的潜能，而潜能是需要激发的，我们一旦把潜能激发出来就能创造出超越自我的奇迹。