心理疏导五步手法
如图所示,聆听、区分、提问、反映和引导,是心理疏导的五步手法。
通常在聆听到对方信息后,首先要区分出对方是“心态性问题”还是“技术性问题”,如果属于技术性问题,不能避而不谈,应当予以恰当的解决问题路径的引导;
倘若疏导者本身对该问题领域不熟悉,也要引导对方到合适地方予以解决。
对于心态性的问题,则应当通过提问引发深入探讨,并在进一步区分之后,把心理真相反映给对方,让对方可以观察到自己,并愿意做出新的尝试。
疏导者根据实际情况给予恰当的技术引导,支持个体自我调节和改善发展。
这是心理疏导最基本的工作路径。
成为一名优秀的心理疏导者,就要让五步技巧成为你的“本能”。
心理疏导者的五步技巧是心理疏导技术中最基本的组成元素。
在疏导过程中,我们需要将这些技巧综合发挥运用,融会贯通。
五步技巧同等重要,缺一不可。