文｜吕姑娘说职场

接昨天文。

三、尊重事实

在上世纪60年代的美国，有个著名的主持人采访一个6岁的小男孩，问他“如果有一天，你的飞机在上空引擎熄火了，你会做什么？”

小男孩回答：“我会告诉大家绑好安全带，然后带着跳伞包跳下去。”

底下的观众们听了后，哄堂大笑。

但主持人看到小男孩脸上坚定的表情和眼眶溢满泪水，便又问了一句”你跳下去做什么“？

小男孩回答道：”我要下去找燃料，再回来救大家。”

声音落下，整个观众席上鸦雀无声。

成人们都意识到自己错判了小男孩，意识到自己脑子里的想法和小男孩相比是多么的不堪。

他们认为有危险时当然要自己先逃生，但没想到这个小男孩才是真正的英雄。

其实，类似这样的事情经常发生，因为每个成人的脑子里都有自己对于世界的误判，比如老板是残酷的、同事是虚伪的、自私的。

但可惜，真实的世界往往并不以自己脑子里的人生地图为准，恰恰是因为自己不尊重事实，只相信自己的判断而频繁陷入陷阱。

而聪明人就会不断的升级自己的脑中地图，尊重事实，获得成长。

高德地图每二三个月就会更新一次地图，我们人也需要不断的学习、不断的认知升级，实时更新脑中的地图，才会懂得如何自律。

那如何我们才能得知脑子里地图是错的？

无非就是四种方式：

1、踩坑：真实地去踩一些坑，会让自己意识到之前的思维模式是有问题的，地图是错的要改的；

2、观察：看看自己理解的事实和别人理解的事实是否有出入。

就像同样做一件事，不同的人却有不同的观点，比如领导PUA员工，有的员工会认为我得赶紧成长、多积累多存资源，更加努力期待着有朝一日离开这个老板，有的员工会认为领导对我不好，那我也对你不好，相互较劲，导致自己混得越来越差。

聪明人会多读历史、多读人物传记，从以前的事物发展规律中得出自己的正确判断。

因为历史不断重演，只是演员在变。

3、开眼界：不断了解新人、新事物、新观点、新做法。

4、升维：更高视角、更大画面、更多原因。

当你以以上四种方式去做时，你就知道自己脑中的那幅地图是否需要修正。

四、保持平衡

说时容易做时难。

心智的成熟需要平衡之道来中和，承担责任时我们要恰如其分，忠于事实时要们要认清环境实时更新，不然就成了一个固守固执的人。

为了自律 ，我们需要面对痛苦，但不要过度自我苛责，不要自虐；要快速成长，但也不能忘记欣赏路边的风景。

要做到这些，无非就是要学会放弃。

成长就是一个放弃的过程。

不会放弃就不会成长，人生就是放弃之旅，慢慢你就理解了平衡。

要做到自律，其实就是做到一点--自爱。

为什么我们阅读坚持不下来，减肥坚持不下来，戒烟戒酒坚持不下来，核心原因不是因为自己不够自律，而是因为我们不够自爱。

因为我们觉得自己没有价值，不够有价值，自然就不会想去自律。

就像我自己目前的状况，已经很胖了，前一阶段在减肥，坚持了几天感觉真的坚持不下去了，就心想“算了，就这样吧，已经这么大年纪了，胖就胖些吧，漂亮也没啥用。”

于是我变得越来越胖，穿越来越宽松的衣服，形象变得越来越糟糕，本质就是自己不够自爱，不能看到自己变得很美好的样子，自暴自弃，所以就不愿意约束自己现在的大吃大喝和不运动。

但如果想成为一个健康、漂亮、自信、活力的自己时，相信自己有价值、值得被爱时，我们就会对当下的自己更加自爱，就会愿意反向约束自己的行为。

读书、写作、做任何有意义的事情时，都是同样的道理。

不够自律表面上看是因为懒惰，本质还是因为对自己不够爱，对未来没有希望。

因为对未来没有希望满足，自然对当下就不愿意去珍惜；

因为觉得时间不重要，自然就不愿意管理时间；

因为觉得健康不重要，自然就不会自律锻炼身体；

因为觉得孩子的未来不重要，自然就不愿意当下约束她；

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为什么爷爷奶奶带孩子很难带好，因为爷爷奶奶内在的潜意识里知道孩子的未来和他们关系不大，所以没法在孩子面前保持自律，对于孩子未来的价值她们是看不清的，所以对于当下，她们也不会有节制的爱。

自律即自爱。

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