90后生于1980年代和1990年代，处于中国发展迅速的时期，他们在独生子女政策下成长，因此家庭关注度高，父母往往有较高的期望和期盼。

上学时他们面临着过度繁重的学业负担、竞争激烈的升学选拔制度，加之，毕业后又面临着房价飞涨、较高的就业压力和不稳定的职业前景，给他们增加了很大压力。时代的要求越来越高，越来越严格，都需要不断付出更多的时间和精力去学习和打拼，以获取更好的机会和地位。

但是时代没有给他们喘息的机会，进入社会的时候，正值中国经济由高速增长转向中高速增长阶段，经济虽然在飞速发展，但是社会环境还是处于相对封闭和传统的阶段，观念没有能够跟上经济转变的速度，依然被老一辈以不娶妻生子就是不孝观念裹挟，所以90后需要在30岁前结婚生子，也需要在30岁前拥有稳定的事业。短短几年，他们要从繁重的学业压力一下子过渡到就业和成家的压力。很多人拼尽全力还是跟不上时代发展、无法改变任何事情的境遇是父祖辈远远没有经历过的。同时，网络社交的需求增加，人际关系变得更加复杂，导致人们往往会陷入自我怀疑和社交焦虑中，伪装的“正常”成了常态，真实的折磨浸透人心，抑郁症在各行各业涌现。

如今90后的父母大多是60后，他们经历了文化大革命、计划经济时期、改革开放时期等各种政治、社会、经济变革，所以60后经常感到焦虑的原因往往是对未来的不确定性和对过去的纠结。他们面临的社会和现在完全不一样，他们的生活经验对90后几乎没有任何指导意义，同样地，他们也不理解为什么这么好的社会条件，这么好的生活环境，90后却天天喊累。毕竟，不用“上山下乡”“面朝黄土背朝天”，坐在有空调房的办公楼里的生活是那么“惬意”。

相比之下，00后生于2000年代，他们是在中国经济持续高速发展的背景下成长起来的。他们更多地享受到了经济繁荣带来的好处，父母的积累足以让他们拥有更大的资本，父母的观念也更加开放。因为经济发展相对稳定，同时他们也可以受益于科技的迅速发展，享受到更多的机会和便利。成长在一个更加开放自由、多元化的社会中，他们更有机会追求自我兴趣、展现个性。在经济发展稳定和社会环境开放自由的背景下，相对较少感受到这些压力，因此焦虑感相对较轻。