过于肥胖或患有心血管病等不适于参加体育统一测试长跑项目的学生，需要有二级甲等及以上等级医院出具的诊断证明，可申请办理该项目免试，成绩按必测项目成绩满分的20%计算。

并不是所有的项目都可以免考，只有长跑项目可以单项免试。所以，如果你想知道肥胖多少斤中考体育可以免考，那么答案是没有一个固定的数字。这要根据你的身高、年龄、性别等因素来判断你是否属于过于肥胖的范围。一般来说，如果你的体重超过了正常范围的20%，那么你可能会被认为是过于肥胖。但这也不是绝对的，还要看你是否有其他影响运动能力的疾病或情况。

一，中考体育免考的其他标准和条件

1，因残疾丧失运动能力或因严重伤病而长期免修体育课的学生，需要有残疾证或二级甲等及以上等级医院出具的诊断证明，可申请免试，成绩按满分计算。

2，在市级以上教育部门组织的体育比赛中获得个人项目前六名或集体项目前三名的学生，需要有获奖证书，可申请免试，成绩按满分计算。

3，因生理、突发事件等情况暂不能参加考试的学生，需要有合理的理由和证明，可申请办理缓考或补考。

二，如果你确实符合中考体育免考的条件，你应该怎么申请呢？

中考体育免考、缓考、补考都需要填写相应的申请表，并附上相关的证明文件。这些申请表一般在每年3月份左右由市教育招生考试院下发给各区县教委和各初中学校。你可以向你所在学校的体育老师咨询具体的申请流程和截止日期，并按照要求提交材料。

一般来说，申请表需要经过学校审核后报送给区县教委审批，并由市教育招生考试院进行认定。如果你的申请被批准了，那么你就可以在中考时享受相应的政策。

当然，我并不是鼓励你去申请中考体育免考。中考体育考试并不是很难，只要你平时有一定的锻炼习惯，掌握一些基本的技巧，就可以轻松应对。我建议你在平时多参加一些体育活动，不仅可以减肥，还可以提高你的体育成绩。

结束语

中考体育免考是一项特殊的政策，它是为了保障那些确实有困难的学生的权益，而不是为了让那些懒惰或者不重视体育的学生逃避考试。如果你想申请中考体育免考，你必须符合一定的条件，并提供相应的证明。