其实无性婚姻真的是很难度过的，给出了以下三个很中肯的建议，希望能给受此困扰的女性一些帮助。

一、夫妻之间多加沟通，一起面对所遇到的问题

夫妻之间在遇到生活方面的不和谐时，千万不能一个人死撑着不说，也不要碍于面子对另一半冷漠。两个人有什么事情都要多加沟通，不仅体现在这方面，在其他事情上更是如此。两个人的坦诚相待不仅可以减轻另一方的压力，还可以一起面对，多个人想办法解决。

另外，处于无性婚姻中的女方也一定要多给男方一些宽慰，不要让对方产生自卑极端的心理，只有两人心态好了，才有可能将问题解决。

二、不要逃避问题，积极配合医生治疗

当一方遇到性功能问题时，肯定是会在心理和生理上遭受双重打击的。作为伴侣，千万不能冷嘲热讽，反而要多注意对方的状态，做好安抚情绪并及时治疗，只有这样你们才能够更快地恢复到正常的生活状态。

三、如果解决不了问题，那就好聚好散

不是所有的婚姻都一定需要性生活，如果夫妻两人可以接受这样的婚姻状态，并且是真心相爱，那么即使无法治疗好，也可以携手共度余生。

但是如果作为健康的那一方对此表示很痛苦，并且在治疗后也没有得到想要的结果，那就好聚好散吧。毕竟相爱一场，没必要守着婚姻的空壳再去虚度时光。

无性姻缘的女人该怎么处理

1、处于无性婚姻时期中的女人可以加强沟通和交流，也可以增加生活中的奇趣，如果实在挽回不了解决不了，那就当断则断选择离婚。

2、长期没有性生活的夫妻，他们之间的感情也会受到影响，婚姻就会产生各种问题，很多女人都无法承受无性婚姻带来的压力和伤害，最终选择离婚，但是无论是离婚还是将就，都必须是相对的，不能是一时糊涂做出来的未经思考的决定，这样只会让你在日后生活中后悔你所需要做的决定，就需要你用一个冷静的理智的头脑去思考问题出在的原因，然后去解决它。在解决不了的情况下，最后选择离婚。这样做出来的决定才会是深思熟虑下，以后不会后悔的决定，要知道你所做的决定必须要对你自己和对对方负责任，如果你担当不起这个责任，那就别犯糊涂去对待无性婚姻。

可以和你的爱人好好聊一聊，找出关键问题所在，从哪里入手然后彻底解决矛盾。不要避而不谈，也不要委屈自己。提高自信心，好好想想并不是自己的错，主动沟通开诚布公的交谈，多关心对方共同解决问题。

若是在你心里，爱情可以战胜一切，那您可以选择继续，反之长时间沟通手冲交流，没有办结解决问题的选择离婚。

你的苦闷老师懂，愿意和老师谈谈吗？