初一的孩子玩手机上瘾可采取的办法：和孩子约法三章，规定孩子运用手机的规则；不要强行干涉孩子，这样会让孩子发生逆反心理；多多陪同孩子，增加亲子间的相互了解；开展孩子有利的喜好喜好，搬运孩子的注意力；家长一马当先，在孩子面前尽量不玩手机。

初一的孩子玩手机上瘾怎么办

1、和孩子约法三章

不少家长为了戒掉孩子的手机瘾，采取过于粗鲁的办法：没收手机，砸手机，乃至打过孩子。其实，这些办法都不如事前与孩子约好手机运用时刻来得有用。家长能够和孩子一起拟定一份手机运用守则，比方：家长对孩子的手机暗码每天不定时更新，要求孩子每天完结之前列在表格里的家务或许其他使命之后，才会得到暗码。和家长一起出门时，孩子不带手机。

2、不要强行干涉

关于青春期的孩子来说，手机的运用频率已经越来越高了，他们或许会经过手机和朋友沟通，或许是查阅相关的材料，但是有些小孩却会利用手机来玩游戏。假如发现孩子沉迷游戏，爸爸妈妈不能强制干涉，或许会引起孩子的逆反心理。

3、多陪同孩子

陪同必须是高质量的陪同。高质量的陪同是家长和孩子心灵的沟通，不是孩子和爸爸妈妈坐在一起各自各地玩着手机。陪同孩子也很简单，比方聊天，家长能够拿出以前的相册，聊聊那些孩子无法阅历的故事：爸爸妈妈最初是如何认识的，我们的童年日子是什么样的，和现在有哪些不同。这样既能增进亲子间的相互了解，又能让孩子爱惜如今的日子。

4、开展孩子有利的喜好

家长要爱惜孩子对电子产品的喜好喜好，引导孩子钻研电子技术，为其未来开展做好铺垫。发明力越高，孩子往往就越自傲自立，喜好更广泛，好奇心也强、想象力非常丰厚；有发明力的孩子点子多，问题多，并且不会容易满足简单的答案；关于相同的问题，有发明的孩子通常有自己独特的看法和独到的见解。

孩子沉迷手机的原因：

1、孩子缺少陪同

缺少爸爸妈妈的陪同，孩子感到孤单又无处诉求，而手机里丰厚的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感喜好，沉浸其间而忘掉孤单、无聊和烦闷。手机成了替代爸爸妈妈陪同孩子的另一个文娱同伴。

2、打发时间

还有的孩子在生活中缺少真实的文娱喜好，或是紧张不安无法放松自己，所以就运用手机来让自己打发无聊时刻或放松本身。

3、娱乐方式受限

由于爸爸妈妈作业繁忙或许家长教育意识匮乏，在孩子完结作业后，没有对孩子做有利的引导，孩子找不到其他能够替代手机的更好的事情，手机因此成为了最便利的挑选。从这一方面也能够阐明，孩子的课外日子是匮乏的，也能够说，爸爸妈妈在这方面没有做好引导。