孩子抑郁焦虑，跟家人沟通困难，是孩子生病了吗？是不是装出来的？当与孩子发生分歧时，该如何解决？作为家长，我们究竟该如何与青春期的孩子进行有效沟通？

日前，遂宁市第六人民医院心身医学科开展了青少年及家长成长心理团体治疗，专业国家级心理咨询师、心理治疗师围绕情绪识别与管理、亲子沟通等主题，从理念到实践的转化，引导父母、孩子正确认识和处理家庭亲子关系，给他们提出切实可行的建议，促进其建立良好的沟通方式，共同营造一个温暖的家。

团体目标：

1、增进父母与孩子的信任与尊重，促进家庭和谐；

2、完善与成长青少年人际交往能力，让青少年更加适应与同辈交往，与家长交往；

3、改善亲子之间沟通方式，做到有效沟通，亲和沟通。

4、科普心理健康知识，让家长与孩子正确面对心理问题。

适宜人群：

青少年及家长

团体设置与时间安排：

每周二、周四下午四点，心身医学科团体治疗室，半封闭式团体（中途可加入）

此次团体心理治疗分为四个阶段进行，并适时采取孩子、家长分开，一起参加亲子互动等形式进行。

父母支持团体

8月1日，国家级心理咨询师、心理治疗师王静，国家级心理咨询师、心理治疗师、家庭治疗师柴红梅为家长开展团体治疗。

在8月4日的第二次团体心理治疗活动中，国家级心理咨询师、心理治疗师、家庭治疗师柴红梅，国家级心理咨询师李青松针对家长如何正确认识孩子，如何调适本身的担忧、焦虑等不良情绪进行了详细讲解。

案 例

张伟（化名）今年14岁，近期因情绪低落，有冲动、自伤行为来院就诊并进行住院治疗。在院进行相关体格检查与心理测评，张伟为抑郁焦虑状态。心理治疗师、主治医师叶春莉为其制定科学合理的药物治疗、心理治疗方案。

在心理治疗过程中，治疗师发现张伟情绪状态不稳，来自于与父母的相处模式，孩子自述父母给的压力太大，长期遭受到父母的打压，得不到理解与尊重，自己只能扮演一个听话的孩子，内心感到很委屈。经过两次团体心理治疗，治疗师给张伟的父母讲解了相关心理健康知识，同时疏导了孩子情绪。孩子也观察到了父母的变化，开始愿意和父母说话，也会认真听父母的想法，亲子关系逐渐得到了修复，重新建立彼此信任。

青少年治疗团体

8月4日，在另一个治疗室的青少年治疗团体中，9名青少年采取半封闭结构化模式开展个人成长团体心理辅导活动。

在专业心理治疗师卢莹、李婉莹、胡鑫的带领下通过青少年成长团体“我怎么了”主题活动，让大家觉察自身出现的情绪及行为状况问题，去认识自己到底怎么了。

通过青少年“我怎么改变才能更好”主题活动，体会准确表达、用心聆听、寻找自己欣赏的人的特质等主题活动，学会沟通，学会接纳自己、家人、同学、朋友，做更好的自己，从而使自己的情绪、行为得到改善。

遂宁市第六人民医院

遂宁市精神卫生中心

遂宁市民康医院

作为全市精神卫生指导单位

在心身疾病方面

有显著优势

经验丰富的专家团队

先进的物理治疗设备

现代、温馨的院区环境

守护广大人民群众精神健康

重建美好心灵家园

（遂宁市第六人民医院信息宣传科）