40岁，对于每个女人来说都是人生的一个分水岭。这个年龄正是上有老下有小的时期，而自身各方面好像都在走下坡路。

记忆力好像有点衰退了，事业到了瓶颈期，孩子青春期天天乱糟糟，经济压力有时也一言难尽。40岁的女人突然感觉有点崩溃。

我也是在40岁生日那天，开始有了中年人的压力和惆怅。但理智告诉我，年龄不应成为限制人生的理由，或许会成为另一次成长的契机。

书籍成了我40岁兵荒马乱的这一年里最大的慰藉和支持，我庆幸读到了它们，因为它们，我一直在生长。

01《小狗钱钱》（德）博多•舍费尔

这是一本理财童话书。它用一个生动有趣的故事向读者传达了储蓄、消费、投资、理财的金钱观念和方法。书中小主人公吉娅在小狗钱钱的引领和其他人的帮助下运用的正确金钱观念和方法，达成了自己的愿望，帮父母摆脱了债务危机。

其中给我印象最深的是负债的人摆脱困境的4条法则（我认为也是我们积累财富的基本原则）：

注销所有的信用卡。这是我目前要做的尝试，注销信用卡，杜绝一切提前消费的工具，日常消费一律用现金。

（如果有贷款）在许可范围内按最低的分期付款金额标准支付。

针对消费贷款，把扣除生活费用后所剩的一半存下来，剩下的一半用于支付消费贷款。

在钱包上贴一张字条，上面写上：“这真的有必要吗？”时刻提醒我们要理性消费。

金句：

①聪明的人只是把以前积攒的财富用于支出。

②幸运只不过是充分准备加上努力工作的结果。

③勇敢不是毫不恐惧，是一个人尽管心怀恐惧，但仍然能克服恐惧向前走去。

02《认知觉醒：开启自我改变的原动力》 周岭

这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。

通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”事物规律，你将洞悉如何真正成事。认知越清晰，行动越坚定。

金句：

①真正的学习成长不是“努力，努力再努力”，而是“反馈，反馈再反馈”。

②个人成长的目的不是“知道和理解”了，而是能“判断与选择”。

③大多数时候，我们以为自己在思考，其实都是在对自身的行为和欲望进行合理化。

④真正的行动力高手从来不是有能耐在同一时间做很多事的人，而是会想办法避免同时做很多事的人。

03《遇见未知的自己》张德芬

这本书被誉为“华语世界第一本个人成长小说”。本书以一位白领女性为主角，通过她同老人与其他配角（老人的学生）间的对话，经由我们每天都可能遭遇到的种种事件，逐渐把眼光从外在的世界，转向我们的内在世界，进而发现我们大多数人都不是自己生命的主人，甚至是自己思想和情绪的奴隶。

觉察和自省是一切成长的开始。快乐幸福的真正途径是向内看、向内探索。取悦自己而不是取悦其他的人。

这本书给很多人带去了启发和帮助：

杨幂：《遇见未知的自己》可以说是一本拯救过我的书，它让我学会了臣服和接受。

刘亦菲：这本书让我们和自己真实的源头越来越近，人生从此变得有创造性。

李娜：我特别喜欢《遇见未知的自己》这本书，它虽然没有华丽的文字，但是充满智慧。读完之后，你真的会觉得人生没有什么过不去的坎儿。

金句：

①让我们心理上受苦的，不是事情本身，而是我们对事件的想法，和围绕着这个事件所编造的“故事”。

②喜悦是消融负面情绪最好的光。