1. 什么是“人格”？

“人格”是指在一个人身上很稳定的，存在着的，性格特点。

2.人格与命运的关系

什么样的性格决定了什么样的行为？什么样的行为决定了什么样的结果？什么样的结果导致什么样的命运？“优秀的人格”导致优秀的行为。“优秀的行为”导致良好的结果，“良好的结果”构成成功的命运。所以，有人认为，性格造就了命运。

3. 改进人格应该有方向

一个人如果想为自己塑造一个优秀的人格，那么了解健康人格的基本形态是非常重要的。这样在改进自己人格的时候将会有明确的方向。

4.与人交往，最好能识别对方的人格倾向，这对保护自己是非常重要的。

优秀人格的特征：

1.能准确充分地认识现实。

“优秀人格者”的感知并不被特別的需要或防御而歪曲。换言之，他们对世界的认知是由存在认知决定的，而不是由不健康的认知决定的。

2.对自己对别人对整个自然表现出最大的接受。

由于优秀人格者总能接受一切事物利弊两个方面，故此他们认为犯不着要否认任何人或任何事物的消极的方面。所以他们更能忍受这些事物的现状。

3.他们表现出自然朴实和纯真的风格。

优秀人格者倾向于真实地表现自己的感情，他们倾向于引述和体验他们的真实的感觉；他们不会矫揉造作，不落俗套，他们总是如实地表达自己。

4.关注各种重大社会问题和人生事件。

优秀人格者的特征是精神视野广阔，能献身于那些他们能发挥最大才能的事业或使命，而这与人格不健全的人心，为自己的私欲形成对比。

5.具有能够独处和静思的品质。

由于优秀人格健康者，拥有自己“独立自主的人生信条”和自己特有的情感世界，因此，他们不需要进行频繁地交际。他们对待那些能引起别人混乱的事情时，常能保持超然，平静，泰然自若的态度。

6.有主见，不会轻易被环境所左右和影响。

他们更多地依赖他们自己内心精神世界，对他们来说，满意和美好生活的决定因素不是社会的，而是自己的独立意见和意愿。

7.他们呈现出一种常新不衰的鉴赏力。

“优秀人格者”能以敬畏的，惊奇的和愉快的心情体验他们一生中遇到的各种事件。因此，他们往往能很好的保留了自己的个人爱好，能很有恒心地去从事自己所喜欢的事情。

8.他们常感受到神秘和高峰体验。

一切人都具有高峰体验的潜能，但只有“优秀人格者”能充分地感受到它们，所谓高峰体验就是一个人陶醉在自己的爱好的事业行动中。这样的人不会被焦虑所困扰；总之，“高峰体验”是对自己存在价值的接受和肯定，他感到欣喜若狂，感到惊奇与敬畏。

9.具有很大的胸怀。什么是直觉?

优秀人格者对于他人的关心，不只限于他们朋友和家庭之中，而是对这个世界一切文化中的所有人。这种兄弟般的感情也扩大到有攻击行为的，不原谅他人的甚至是那些愚蠢的人身上。“优秀人格者”有帮助全人类的真正愿望。

10.他们能与某些人建立深厚久远的人际关系。

“优秀人格者”倾向于寻找有共同思想的人作为他们亲密的朋友，这种友谊在数量上是很少的，但在感情上是深厚长久的。

11.优秀人格善于平等待人。

“优秀人格者”不以种族，地位，宗教为基点来看待人。他们能够与任何合适性格的人友好相处，而不管这个人的阶段，教育程度，政治信仰，种族或肤色的差异。事实上，通常看来，他们仿佛就不曾意识到这些差异，而这些差异对一般人是这样明显和这样重要。

12.他们具有良好发展的，非敌意的幽默感。

“优秀人格者”不会倾向于在伤害他人感情的事情上寻找幽默。相反，他们更倾向于嘲笑自己或一般意义上的人。

13.他们具有创造性。

这种创造力并非是一些通常的写作，谱曲，制造某些工艺品等方面的才能。相反，这种创造力在日常生活的各个方面都能表现出来。他可能是个创造性的制鞋匠，或者一个创造性的木匠或职员。这种创造性来自更主动运用个人经验和更开放个人意愿的性格。

14.他们能批判性的对待现存的社会文化。

“优秀人格者”倾向于不墨守成规，因为他们是注重内心体验的人。如果文化规范与他们个人价值观相反，那他们根本不会相信这种文化。

健康人格并非完美无缺，任何一个人格都会有自己的阴暗面。优秀的人也会表现出许多次要的缺点。他们也具备许多憨直，挥霍或轻率的习惯，他们可能易烦恼，刚愎自用和令人厌烦。他们还残存着一些浅薄的虚荣，自夸，偏袒他们自己的成果，家庭，朋友，子女等。他们也会常常大发雷霆。

但必须记住他们都是非同一般的强者。这就使他们有可能在需要时表现出一种超越一般人能力。大量的事实可以得出这样的结论，尽管健康人格者是健康的，创造性的个体，但是“世界上绝不存在完人”。