你会爱自己吗？

有人说，爱自己还不容易。自己想干什么就干什么，想吃什么就去买，看中哪个东西无论价格多少都要得到。简单的说来就是满足自己的各种欲望。

其实不然，爱自己有很多种方式。

我们一定要正确地爱自己才对，那么怎样才是正确的爱自己呢？

1.远离超前消费

刷卡消费成了现如今的趋势，出门不带现金，一个手机只要绑定信用卡就可以了。

以前买东西用现金支付，大家都觉得花出去的钱特别让人心疼，因为它是能摸得到，看得着的。

用手机支付后，花出去的钱没了一点感觉。只知道每个月账单要还的钱真的不少。

如今的社会，负债的人越来越多，这不是一天两天造成的，而是成年累月积攒的结果。

消费的时候开心，还账没钱的时候尴尬。

超前消费不是爱自己，是害了自己。

远离超前消费，从现在开始。

2.养成良好的生活习惯

a.再忙都要吃早餐

早上不吃饭，胃也要跟着你受罪。

吃了早餐，工作起来才有动力。

b.早睡早起不熬夜

早睡早起精神好，如果前一天熬夜，第二天即使能起来也是无精打采的一天。

日出而作，日落而息，是中华民族从古至今人们都遵循的一个自然规律。违背自然规律肯定是不好的。

c.多看书，少刷剧

多学习，少看手机，少刷剧。

提升自己是永远都是不会过时的。

手机可以适当地看，但是为了追剧，刷短视频熬夜真的不值当，时间都白白地浪费掉了。

3.照顾好自己的身体

俗话说，身体是革命的本钱，没有一个好身体，挣再多的钱自己都花不了。

有个好身体，才能笑到最后。

平时要养成锻炼身体的习惯，每天所需要的时间不需要太多，20分钟或是半个小时就可以了。

跑步，跳绳，都是很简单的运动。只要想跑，迈开腿就可以了。只要想跳绳，在自己家楼下，一根跳绳就可以解决。

把自己的身体照顾好，才是真正的爱自己。

4.不要太在意他人对自己的看法

人言可畏。

不要太在意别人对自己的看法。

网上有一句话说得特别好：我不是人民币，做不到人人都喜欢。

你只要把自己做好就可以了，那么在意别人的看法干嘛呢。再说也没有人那么在意你呀。

做一个脱敏的人，不要过度敏感。

5.学会拒绝

面对别人的请求或是帮助，在自己的能力范围内帮一下未尝不可，如果超出了就勇敢的拒绝吧。

学会拒绝别人，是爱自己的一种表现。

不要当老好人，自己办不到，或是自己实在脱不开身，还要答应别人的请求。

一来自己难受，二来弄不好也让别人小看了自己。

6.适时奖励自己

小时候，考试考得好，家长会给我们买好吃的作为奖励。

现在长大了，我们自己有能力奖励自己了。

在完成一个目标或是一项很难的任务后可以适当的奖励一下自己。

去吃一顿美味，买一件想了很久的漂亮衣服，或是一种平时舍不得吃的水果。

奖励自己即是取悦自己，自己开心了，生活才会有滋有味。

爱自己不是挥霍无度，为所欲为。

爱自己是有度，有分寸。

愿我们都能学会爱自己，懂得了爱自己，生活才会越来越好，路才会越来越顺。