与父母保持良好关系是建立在尊重、理解和沟通的基础上。以下是一些建议：

　　1. 尊重和感激：尊重父母的成长经历、观点和决策，并表达对他们的感激。尊重他们的权威和经验，尽量避免与他们争吵或无理要求。

　　2. 倾听和理解：倾听父母的意见、关心和问题。努力理解他们的观点和动机，包括他们对你的期望和担忧。这样可以建立更好的沟通和互相理解的基础。

　　3. 诚实和坦率：与父母保持诚实和坦率的沟通。分享自己的想法、感受和困惑。尽量避免隐瞒或撒谎，这样可以建立信任和亲密关系。

　　4. 沟通技巧：学习积极的沟通技巧，如表达自己的需求和意见，使用"I"语句来表达感受，而不是指责或批评。避免攻击性语言，并尽量用温和的语气沟通。

　　5. 接纳差异和尊重个人空间：意识到父母和自己是独立的个体，有不同的观点、喜好和需求。尊重彼此的个人空间和个性差异，包括自己的独立性和决策权。

　　6. 寻求妥协和解决问题：当意见不一致或发生争执时，寻求妥协和解决问题的方法。尝试从双方都能接受的解决方案中找到平衡，而不是追求完全胜出。

　　7. 谅解和包容：理解父母也是人，有情绪和压力。尽量给予他们谅解和包容。当他们有不好的情绪时，试着换位思考，理解他们的处境。

　　8. 一起度过时间：积极地与父母一起度过时间，例如共进晚餐、看电影或进行共同爱好的活动。

　　9. 寻求外部帮助：如果与父母的关系长期紧张或无法解决困扰，可以考虑寻求外部帮助，如家庭咨询师或心理辅导。他们可以提供专业意见和指导。

　　记住，与父母的关系是建立在互相尊重和理解的基础上，需要双方共同努力。通过积极的沟通和耐心，你可以促进和加强与父母之间的关系。