喜欢一个人会令人既兴奋又害怕。有时很难判断你到底是不是喜欢这个人。阅读下面的内容，看看你是不是喜欢上他（她）了。
方法一：定义“喜欢”
1知道喜欢是什么。城市词典将“喜欢”定义为“想要跟某个你认为非常吸引人的，极其特别的人在一起的强烈愿望。”喜欢会让你感受到疯狂的情感——比如觉得超级害羞的同时，还会不受控制地发狂。你没办法选择喜欢的对象，但是一旦你知道自己喜欢上某个人了，你可以选择如何行动。
2知道喜欢有好多种。‘喜欢’被用在很多地方。它可以指对某人一时的迷恋，也可以指你真的喜欢他/她。
·朋友般的喜欢：记住并不是所有强烈的感情都是浪漫的，这点很重要。让自己信任并亲近一个人，不一定需要对他/她有浪漫的情感，而这是一件很特别的事。一直想要呆在某个人周围可能仅仅意味着你们从朋友变成了最好的朋友。朋友般的喜欢是很正常的——你应该想要一直和自己最好的朋友呆在一起。
·崇拜般的喜欢：当你把一个人（比如名人，老师，做过很帅的事的同学）当做偶像，你可能意识到自己对这个人和他/她的所作所为有强烈的情感。这种情感可能因其强烈被误认为是浪漫的情感。如果一个做过了不起的事情的人，或者可以教你很多东西的人出现了，你感到轻微的敬畏是很正常的。这时，最好不要对这种感情思考太多，只要让时间流逝就可以了。通常一旦你与崇拜的人呆一段时间后，你会从他们身上学到很多，并可能开始觉得自己和他们没什么不同。一旦最初的那种他/她一出现就敬畏的感受褪去了，你会发现崇拜的情感淡了。
·一时的迷恋：被另一个人吸引是人的天性。即使你正有一段完美的恋情，你仍然可能发现自己会被除男朋友/女朋友之外的人吸引。这种吸引被大家称为一时的迷恋——这个新人可能看起来既新鲜又令人激动，而且他/她可能就是这样，但这并不意味着你应该重新思考自己的恋情，如果你是单身，扔下一切事情试着了解并与他/她相处吧。通过被某个人——大多数时候是身体上的——吸引，一时的迷恋常常会飙升。
·浪漫的喜爱：有时候喜欢一个人真的意味着你非常，非常地喜欢-而且是浪漫的喜爱。浪漫的喜爱意味着你不仅仅想跟这个人做朋友-你想成为他/她的女朋友或者男朋友。如果你在想象亲吻，牵手或者拥抱这个人，你可能已经爱上了。
3想清楚喜爱的程度是多少。这样做，你才能知道如何最好地进行——无论是将情感保留着还是将自己的感受告诉给喜欢的人。阅读下面的部分可以帮你厘清自己有多喜欢那个特别的人。
方法二：接近喜欢的人
1想一想你在自己认为喜欢的那个人周围的行为。注意自己的肢体行为意味着当喜欢的人在周围时，注意自己的本能反应。不同的人表现不一样，而它通常都是潜意识的行为。一般来讲，当你喜欢一个人时，你会表现出两种情况之一——要么非常害羞，说话都结结巴巴，要么变得非常外向。
·害羞的反应：如果有喜欢的人在身边，你是不是突然觉得自己想要缩进一个球里？你是不是会一直脸红，而且一直盯着地上突然变得很有趣的灰斑不肯挪开视线？你是不是突然觉得自己没有任何诙谐有趣的话好讲？所有这些反应都表明你喜欢上这个人了。
·外向的反应：你是不是突然特别急切地想要取笑你可能喜欢的人？当他/她在身边时，你是不是突然想要说很多因为你想让他/她注意？这些都是喜欢的标志。如果你这样做了，只要确保自己喜欢的人不会觉得不舒服——尽量不要过多地取笑他/她，否则人家可能就不想和你出去了。
·调情的反应：你是不是想要让自己喜欢的人注意到你那天穿了什么或者你做了什么样的发型？你是不是想要一直痴痴地笑并到处开玩笑？或者你突然特别想要把自己打扮漂漂亮亮，让喜欢的人注意到你。眨眼，将头发甩到肩后，玩弄自己的头发都是你喜欢某人的标志。
2回想你在喜欢的人附近感觉如何。喜欢一个人最常见的反应就是当最特别的人在你身边时，你心中好像有一百万只蝴蝶在翩翩起舞。也有可能是当你看到心上人后，你的心好像漏跳了一拍，你感到温暖又晕眩。
·你是不是突然同时觉得紧张又兴奋。你可能想要拥抱他/她或者一直在这个人的周围。这都是喜欢上一个人的正常反应。
3注意自己在朋友面前的反应和在喜欢的人面前的反应。喜欢一个人可能会让你在有喜欢的人出现时，突然愿意变成谈话的中心，或者完全不想说话。如果你正在跟一群朋友聊天，你有可能喜欢的人走过来了，你是不是会做下面的事，你会做什么呢？[3] 如果你喜欢上了一个人，你可能会做下面的几件事之一：
·你是不是：突然觉得需要成为焦点？你可能发现自己正在引起一场谈话，这样才能谈论一件自己做过的很酷的事儿来吸引喜欢的人的注意。你甚至有可能与某个朋友谈论这件事，这样就有人知道了。你也可能尽可能地与喜欢的人交流，使他/她能一直注意你。
·你是不是：突然觉着说话结结巴巴的？喜欢某个人可能有时候会让人觉着尴尬，以至于不知道该说什么。如果你平时很能说，但当那个特别的人出现时，突然不做声了，你很可能是喜欢上他/她了。
·你是不是：觉着当喜欢的人走近时，朋友们不存在了？你很可能周围有一大群人，但是突然眼中只剩下了喜欢的那个。你可能笑得很夸张，即使朋友们谈论的内容并没有那么好笑。如果你的朋友们问起你事情来，你是不是觉得自己很难集中到这个问题上，因为你全部注意力都在喜欢的人身上。这些都是你喜欢上那个人的标志。
4判断自己是否比平时更留意自己的外表。喜欢上某个人的主要表现包括想给那个人留下好印象。你是不是早上花更多的时间梳妆打扮？你是不是买了觉得喜欢的人会喜欢的新衣服？你是不是花更多的时间摆弄自己的头发或者化妆，以防那天可能碰到自己喜欢的人？如果是这样，几乎可以确定你喜欢上这个人了。
方法三：不在喜欢的人附近的时候
1想想你是不是整天想着喜欢的人。如果你发现自己把那个特别的人放在任何事情的前面，一直想着，你很有可能是喜欢上他/她了。
·很有可能你正和家人一起用餐，但是根本没有留意大家在说什么，因为你正好奇，喜欢的人这会儿正在做什么。
·很可能你正和朋友们一起玩，但是私下里你希望是正和喜欢的人在一起。
·晚上要睡觉了，你是不是正想着和喜欢的人道声晚安会是什么感觉？
2注意下自己是不是经常说起喜欢的人。你是不是总和朋友提起那个人？喜欢一个人的主要标志是朋友们告诉你你经常提到那个特别的人。如果你觉得舒服的话，可以把你觉着自己喜欢那个人的事儿告诉你最好的朋友，这样对你有好处。他们会帮你分析一下到底是不是，而且有可能帮你更进一步地了解你喜欢的人。
·小心你要跟谁说这件事。不要随便找一个朋友就说你喜欢上谁了。如果你这么做，很有可能就会有人告诉你喜欢的人，这样你就有可能感到很尴尬。只告诉你最好的朋友——你最信任的朋友。
3考虑下出现喜欢的人以后，是否已经对自己的生活做出些改变。为了得到喜欢的人的注意，你是不是要扔掉一些习惯或者改变一些生活方式？
·你是不是一次次走过他/她的柜子以便能看到自己喜欢的人？
·你是不是改变了自己上课的路线，因为你知道他/她也走那条路？
·你已经对某种东西发展出了新的深深的爱好，你知道自己喜欢的人也喜欢这个，比如拍照或者攀岩。
4当某个人在谈话时提到了你喜欢的人，注意你自己的反应。通常情况下，当你喜欢这个人时，他/她被带到谈话里面，你会觉得兴奋。如果某个人突然提到了你喜欢的人，你是不是：
·觉得很兴奋？突然感觉百爪挠心？觉得自己的心脏快要跳出来了？脸红和傻笑？说话开始结结巴巴并且心慌？如果上面的事儿有任何一件发生了，你已经喜欢上某人了。
5注意自己的白日梦。想着某个人和对着某人做白日梦是有区别的。想着某个人意味着你很好奇那个人在做什么，或者他/她的感受是什么。做白日梦是你幻想某件事情会发生。喜欢上某个人的人经常会做关于那个人的白日梦。
·如果你在做着关于某个人的白日梦，并幻想你们两个会一起去冒险，手拉着手，接吻，或者做任何类似的浪漫的事，你很有可能是喜欢上那个人了。
6留意是不是有东西提醒你你喜欢的那个人。知道这首歌，这部电影或者某一本书是某个人喜欢的绝对是你喜欢某个人的标志。
·如果你在听一首情歌并想着，“哦，这就是我的感受！”你已经喜欢上某个人了。
·如果你正在看类似于泰坦尼克号的电影，并把自己和某个人比作杰克和罗斯，你已经喜欢上某个人了。
·如果你在阅读罗密欧与朱丽叶，并立刻觉得与男女主角之间那份无可救药的深深的爱产生了共鸣，你已经喜欢上某个人了。
7考虑下自己阅读这篇文章的想法。当你阅读这篇文章时，是不是有某个人出现在你的脑海？如果你的答案是是的话，这意味着你对那个人有好感。
小提示
·如果你意识到自己喜欢上某个人了，不要害怕，在做出行动之前，让自己习惯这种感觉。
