近年来，青少年跳楼自杀的情况多了起来，如《中国儿童自杀报告》中就提到：我国每年约有10万孩子因自杀而死，自杀的主因多是压抑、抑郁等心理疾病。

很多80后、90后无法理解，为何过去的孩子经常挨骂挨打，很少出现心理问题。可现在的孩子惯上天，心理问题反而更多，动不动就抑郁？

14.8%的青少年心理疾病

去年，有媒体在全国范围内对3万名青少年展开了有关“心理健康”方面的问卷调查，其结果让人大吃一惊，14.8的人群有抑郁风险。

这其中，10.8%的人群为轻度抑郁风险，4%的人群为重度抑郁风险，这些孩子需及时进行心理辅导，如不重视，其病情只会持续加重。

其实，近年来已有诸多青少年因心理疾病而轻生自杀。

如去年暑期，太原市一名15岁少年，只因学习问题和父亲争执纷纷，一气之下从三楼阳台上跳了下来。

幸好守在楼下的警方伸手接住了少年，使得少年平安脱险，可徒手接他的两位民警身体出现不同部位骨折。

此前，网上流传着一个报道，上海13岁女生，从17楼的家中一跃而下，她只留下了一张纸条，上面写着：“妈妈你赢了，我把命还给你！”

而诸如此类的新闻报道，可谓是屡屡出现，让人触目惊心。

如19年4月，17岁高中南海从卢浦大桥上一跃而下，只留下捶首顿足的母亲；20年8月，泸县15岁女生从25楼上跳下，砸中在楼下试图营救的父亲，两人均死亡。

21年2月，扬州一11岁女孩因寒假作业问题和父母吵骂，情绪激动下从19楼跳下，当场没了呼吸；21年5月，成都49中一16岁男孩从教学楼上跳下，其衣服内遗言：割过腕、上过天台、每周哭三次……

北大一研究所曾对全国1.5万名学生进行调查，在3年多的研究中发现，每5位学生中就有一人曾考虑自杀，6.5%曾准备自杀。

还有一组数据，儿童、青少年抑郁的比例占19.85%，中部地区比例更是达23/7%，也就是说5名孩子中就有一位孩子有抑郁风险。

世卫组织发布的《全球青少年健康问题》中，指出抑郁是10岁至19岁青少年死、伤、病的主要因素。

美国一数据显示，自2014年开始，自杀已是青少年死亡的第二大因素。

而从医院数据来看，我国儿童青少年心理门诊的就诊人数几乎每年都以10%的速度增长。

其实，青少年的悲剧事件完全可制止、可预防的，如果父母、学校、社会多对青少年关怀，他们又怎么会抑郁、自杀？

脑神经研究报告中发现，情绪边缘系统发育比较缓慢，青少年时期仍未发育完全，因而13-16岁的孩子对情绪异常敏感，一旦和父母产生矛盾，可能在大人看来无关紧要的话语，青春期孩子听了后极为刺耳。

如果每位家长都能重视孩子的感受，尊重他们的内心，满足其潜在需要，那悲剧自然是可以避免的。

过去孩子为何没心理疾病？

不过，很多70后、80后父母很是疑惑，

现在的孩子吃喝不愁，从小就精养、细养，可父母只要批评，孩子们就受不了，承受能力太差。

可过去孩子基本上都是打过来的，父母的教育方式简单粗暴，孩子不听话就打，根本不在乎孩子的心理建设。

可那时候的孩子，基本上没有心理疾病，这是怎么回事？

其实，过去孩子之所以没什么心理疾病，主要是下面几个因素：

1、情绪流动缓慢

在上世纪八九十年代，生活环境比较简单、单一，那时候电子产品几乎看不见，孩子很难会被外界信息所影响。

孩子们普遍认为，被父母打骂是再正常不过的事情，父母骂了就赶紧跑出去躲上一阵子。被父母打了，可能只要一个游戏情绪就释怀了。

正因那时候的童年是快乐的、自由的，情绪根本不会积压在心中，情绪流动缓慢，自然是难有心理问题的。

2、兄弟姐妹多

在过去，多数家庭的兄弟姐妹在两个以上，父母的主要关心点是如何赚钱，将孩子抚养长大，很少会考虑孩子的心理变化。

孩子间吵吵闹闹，父母不会过多插手干预，弟弟妹妹遇到问题多是找哥哥姐姐帮忙解决。而在这样欢声笑语的家庭中，孩子的情感从来都不孤独，很少会出现心理上的问题。

正是父母的“放养”，加上兄弟姐妹们的互帮互助、快乐玩耍，让孩子们都有一个健全的心理。

3、对性格造成影响

不可否认的是，过去的社会环境，普遍对心理问题没有太深的认知，就连老师都很难理解什么是心理疾病。

而因全社会普遍不会关心孩子的心理，使得那些有心理问题的孩子，只好将自己这部分的心理隐藏起来。

但父母的责骂、体罚，久而久之被刻印在脑海之中，内心的伤疤始终难以愈合，最终形成了孤僻、自卑、敏感的性格。

而这些性格，也使得70后、80后为人父母后，教育孩子时依旧本着父母的教育方式，这是心理学上的代际传递，可这样一来却无形中给孩子带来了巨大压力。

现在孩子心理问题为何那么多？

1、情绪很难宣泄出去

今天的孩子，除了学习就是看手机、看电脑，很少会出去玩耍。

在很多父母看来，孩子出去玩危险多，怕被车撞到、怕被坏人抓走、怕户外虫蚊多等等，因而很少让孩子出门。

可孩子不接触自然，成长发育中的刺激感很难满足，使得孩子在青春期时受到的负面情绪难以宣泄出去，抗压能力也大大减弱，很容易就会患上抑郁症。

而因孩子的情绪无法像我们小时候转移到大自然中，这必然会造成孩子陷入思考怪圈，他们无时无刻不饱受着学业的压力、父母的督促，时间久了就会产生抑郁心理。

因此，父母应该尽可能让孩子放飞自我，让他们在运动和自然中纾解压力、释放情绪。

2、压力太大

今天的家长，无时无刻不面临着车贷、房贷的压力，他们还要担负起孩子教育、老人养老的重担，这使得父母始终处在高压状态，很容易将这种状态传递给孩子。

很多家长都有“望子成龙”的观念，希望孩子在学习上更进一步。为了督促孩子进步，也会将孩子和其他同龄人对比，一旦孩子做得不够好，总会对其批判。

家长对孩子学习成绩也十分在意，一旦孩子成绩下降，就会对其施加压力。

可一旦孩子成绩上不去，他们就会自暴自弃，认为自己今后的遭遇可能连父母都不如，久而久之对生活失去了希望和自信，心理疾病就此产生。

这种心境下，如果父母、老师继续对孩子批评、辱骂，那他们的痛苦将层层加码，可能会做出极端的举动。

3、被关注程度更高

过去，家里两三个孩子，父母很少会关心每个孩子的发展情况。可今天就不同了，家里多是一个孩子，父母、爷爷奶奶、外公外婆同时关注着孩子。

可过分的关注和呵护，尽管让孩子得到更多的爱，可也让孩子在更多人的意愿中长大，孩子根本没有自己的想法和自由。

被更多人关注，也意味着孩子的一举一动、一言一行都会被放大，孩子的个性发展也被束缚。

自由空间被压缩，家长们无形中释放的压力，让孩子根本没有安全感可言，生怕自己无法满足家长的要求。

而此时，父母、长辈的行为举止对孩子已造成无形的压力，父母的一个眼神、讽刺的话语，可能都会压得孩子喘不过气来。

诸不知，时间久了，孩子支撑不住这种压力，可能就会选择极端方式了结自己。

家长应该怎么做？

有学者研究发现，孩子抑郁、自杀还源于对父母没有归属感，自我意识上的“累赘感”，因此家长应该构建良好的家庭关系，增加亲子间的交流，营造温馨和睦的家庭，方可让孩子走出抑郁、烦恼、焦虑。

具体怎么做呢？

1、感受“被需要”的价值感

美国一心理专家认为，孩子什么都不缺，唯独缺少了最重要的价值感。

过去，孩子在学校里读书，回到家后还要干各种农活、家务，照顾弟弟妹妹等，被赋予了“被需要”的价值感。

可今天的孩子，衣来伸手饭来张口，最主要的任务就是读书，除了学习外别无选择。

但班级上的第一名只有一个人，其他孩子达不到父母的期待，内心自然是会沮丧的，他们也无法在家庭中体会“价值感”。

因此，父母应该多让孩子参与家务，让其从劳动中感受做贡献的成就感。

2、多鼓励孩子

很多父母为了让孩子弥足自己当年的遗憾，总是对孩子期待太多，使得孩子身上的压力不断增加。

大家应该停止“内耗”，不要给孩子增加压力，让其快乐成长，日常生活中多鼓励孩子。特别是他们心情低落时，如考试失利、和同学闹别扭，更要对其加油打气，让孩子知道父母在其身边。

有句话说得好，父母无法替孩子生活，却可以让孩子树立勇气和自信。想要让孩子对生活更积极乐观，那就要停止向其输入负能量的东西，让他们自由发展。

不管怎么说，做父母的一定要时刻关心孩子，注重其心理上的变化，永远和孩子站在一起，建立和孩子的亲子信任关系，这样才能让孩子无忧无虑的成长。