健康管理主要是指通过采取一系列的措施和策略，以维护和促进个体或群体的健康状态和生活质量。它涉及到预防、保健、治疗、康复等各个方面，目的是提高个体的健康水平和生活品质，并减少疾病的发生和进一步恶化。以下是对健康管理的主要方面进行的6点阐述：

1. 健康教育与促进

健康管理的核心理念之一是通过健康教育和促进，提供相关健康知识和技能，以使个体能够更好地认识和理解自己的身体，学会如何预防疾病，以及如何采取积极的行为和生活方式来维持健康。

2. 疾病预防与筛查

健康管理注重通过疾病预防和筛查来降低人群的疾病风险。这包括定期体检、疫苗接种、健康评估等活动，以及针对特定疾病的筛查项目，如乳腺癌、宫颈癌、糖尿病等。通过早期发现疾病或潜在的健康问题，可以及早采取干预措施，防止疾病的进一步发展。

3. 健康风险评估与计划

健康管理致力于评估个体的健康风险，并采取相应的计划来降低风险。这可以通过收集和分析个人的健康信息，如病史、生活方式、遗传因素等来实现。根据评估结果，制定个性化的健康管理计划，包括药物治疗、饮食指导、运动建议等，以帮助个体更好地控制健康风险。

4. 慢性病管理与康复

大部分健康管理的工作重点是针对慢性疾病，如高血压、糖尿病、心脏病等。通过定期随访、健康指导、药物管理等手段，帮助个体管理慢性病，减少并发症的风险，并改善患者的生活质量。对于康复的个体，健康管理还包括康复计划和指导，以促进康复的过程和结果。

5. 健康数据管理与信息技术应用

健康管理需要管理和分析大量的健康数据，包括个人健康档案、生物监测数据、临床数据等。信息技术在健康管理中扮演着重要的角色，可以实现健康数据的收集、存储、分析和共享，为决策提供科学依据。

6. 健康政策与资源管理

健康管理还涉及到制定和实施健康政策的工作。这包括规划和管理公共卫生项目、卫生设施和卫生资源，以促进整个社区或人群的健康水平提高和公平性。