作为家长，我们都经历过孩子的叛逆期。在这个时期，孩子们喜欢挑战权威，甚至会做出一些让我们头疼的事情，比如抽烟。面对孩子的抽烟行为，我们该如何引导他们走向正轨呢？以下是我在引导叛逆期孩子戒烟的过程中总结的5个方法。

一、倾听孩子的内心需求

叛逆期的孩子往往有自己的想法和需求，我们需要耐心倾听他们的内心世界。了解孩子的需求后，我们可以有针对性地引导他们理解抽烟的危害，并帮助他们寻找更好的解决问题的方式。

二、讲述真实的故事

通过讲述真实的故事，我们可以让孩子更直观地了解到抽烟的危害。例如，我们可以分享身边的人抽烟导致身体健康问题的案例，或者讲述吸烟对环境的破坏等。这样的故事可以激发孩子的同理心，让他们更愿意接受我们的引导。

三、给予孩子正面的激励

在引导孩子戒烟的过程中，我们可以给予孩子正面的激励和鼓励。例如，当孩子成功戒烟一段时间后，我们可以给予一些小奖励，如满足他们一个心愿或者提供一些额外的娱乐时间。这样的激励可以让孩子更有动力坚持下去。

四、与孩子共同制定戒烟计划

我们可以和孩子一起制定戒烟计划，让孩子在戒烟过程中有一个明确的目标和计划。例如，我们可以和孩子商量每天需要减少的烟量，以及如何应对戒烟过程中的困难和诱惑。这样的方式可以增强孩子的参与感和责任感，让他们更愿意执行计划。

五、给予孩子足够的关爱和支持

在引导孩子戒烟的过程中，我们需要给予孩子足够的关爱和支持。例如，我们可以关心孩子的身体状况，提供一些健康的食物和饮品来帮助他们缓解戒烟过程中的不适。同时，我们也可以给予孩子情感上的支持和鼓励，让他们感受到家庭的温暖和力量。