还在上高中的你，或者刚工作的你，突然有了对象，但迫于家教严厉，挣扎着不知道怎么告诉父母这个事实，不管是哪种情况，跟父母说这事多少有点说不出口，毕竟第一次么，不过我想网告诉你，只要方法得当，你的父母很容易接受这个事实，情况好的话，说不定会为你开心。

第一步：坦白恋情

把想说的写下来，如果你担心自己紧张，事先写下要说的话不失一个好办法。这样可以帮助你组织自己想说的话，以便以最好的方式来介绍你的新恋情。这样，你到时候就不至于吞吞吐吐的。

在写下自己可能会说的话时，你也可以想象父母会怎么回应。这样，在向他们介绍你的对象时，你就能回答他们的关心的问题。

对于把新恋情告诉父母感到忐忑不安是正常的。你可以提前练习要对他们说的话，事情就会变得更简单。你也可以对着镜子练习。再或者让朋友或知情的亲戚协助你练习。（切记：让值得信任的人帮助你，免得提前走漏了消息。比如，找自己的表妹而不是兄弟，因为后者可能会觉得自己有义务把这事告诉父母）

第二步：决定好先告诉谁

妈妈和爸爸之中总有一个相比之下你更亲近的，或者说更宽容的。一般来说，先把事情告诉你好说话的一方，向另一方交代也会变得容易一些。

举个例子，如果你从小就是爸爸手里的掌上明珠，他对你是言听计从，那先跟你爸爸沟通。但是要是你爸爸对你的保护欲特别强，那还是先从妈妈这边下手为好。

你如果还没成年，这一招就特别有用了。

如果你觉得你的父母都很好说话，或者都不讲人情的话，那就别藏着掖着，当着他俩的面一起说吧。

第三步：找个好时机

不要在父母忙或者心情不好的时候找他谈话。如果你真的想说，你可以问他们什么时候有时间。选个心平气和的时候，避开父母有压力或者分心的时段。

但是不要以一直没有好的时机当做借口，一再拖延。你始终是要面对这个问题的。

当然，“无事献殷勤”，提前送点东西更好。

第四步：如果父母不同意怎么办？

你犹豫着不告诉父母总是有什么理由的。你是担心父母会因为你谈恋爱了而生气吗？还是觉得他们会不许你和你的对象来往？还是说你喜欢保护自己的隐私。首先明白自己的想法很重要，这在和父母交谈的时候可以提出来。

举个例子，如果你的父母觉得你还太小，还不到谈恋爱的年纪。你可以这么说：

“爸爸妈妈，我有些事情想告诉你们。我一直很犹豫要不要告诉你们我有对象了，因为我知道你们会觉得我太小，还不到谈恋爱的年龄。”

第五步：该来的还是要来，直接面对

告诉他们为什么你觉得自己已经可以谈恋爱了。举例子来说，你可能觉得你已经上高中了，周围的朋友都允许谈恋爱了。要讲道理，不要因为你的父母不同意就生气。

你的父母大概对“大家都这样”这句话不那么感冒。你可以从网上找孩子开始谈恋爱的年龄的数据给他们看。再举一些你心智已经够成熟了的事例。

第六步：实在不行，先妥协

如果你的父母不想你谈恋爱，也要学会妥协。你可以跟他们说，除了学校，你不会单独见你的对象，要出去玩也是和大家一起。你的父母只是想保护你而已，你应当理解，适当放弃自己的自由。

听一听父母的话，思考一下他们的担忧是否合理。尽管他们有时候可能会让你感到沮丧，但要记住，父母是长辈，并且比你的生活经验更丰富。他们可能会敏锐地发现危险信号或者你还没意识到的问题。如果他们提出了自己的担忧，那你也应当听他们的话，要多加小心。

第七步：和父母好好聊一聊TA

谈谈他的家庭，和你为什么喜欢他。强调他的优点，让父母明白他是怎样一个人。要是有照片的话就更好了。

你的父母肯定有很多很多的问题要问你。最好的办法就是老老实实完完全全地回答每个问题。如果你藏着掖着，甚至说谎的话，你的父母会怀疑也会担心你。

如果你的对象和他家人关系非常融洽，这是一个加分项，定要告诉你的父母。因为这是一个很好的证明，说明他知道珍惜他人，珍视亲情。

特殊情况，特别注意：

（1）不要隐瞒家长

如果你真心想让父母接受你的对象，那就亲自告诉他们。如果他们从别人那里得知了你有对象的事，那么他们会觉得你是在故意隐瞒，或许是因为什么不好的事。

即使你短期内并没有带对象正式见家长的打算，还是应该告诉父母你有对象的事。一般来说，你越早坦白越好。一直瞒下去只会弄得越来越难开口，当父母从其他地方得知这个事实的时候，也会有更多的顾虑。

（2）把不好的方面放到后面来说

如果你知道你的父母会在意你对象的某些方面，不要一开始就提到这些问题，把他们放到你们谈话的中间或者最后来说。举个例子，如果你的对象年龄比你大很多，你最好到谈话最后再告诉他们。

（3）给他们一点时间

要让父母接受这个事情可能需要一点时间。他们可能全是负面的反应并不接受这个男生，但可能过一段时间等他们冷静下来，又会回心转意。不管结局如何，你得明白，父母永远是你的父母，不能因为他们说不就把他们当做敌人。

（4）重新反思一下你的爱情

如果你的父母极力反对你们，重新审视一下你和你的对象之间的关系，想想他到底对你意味着什么，值得你和父母这样僵持吗？好好权衡利弊，想清楚要怎么做。当然，你爱你的对象，但是你的父母确是你一辈子的家人。

如果你还是不想放弃你的对象，坚持和父母沟通。你和他们谈论地越深入，双方也就越好了解彼此。说不定能得到父母的谅解。

尽量让父母和你的对象多多相处。相处的时间越长，他们就越了解你的对象。如果他真的值得你爱，那么你的父母总是会发现他的优点的。

（5）找他的父母帮忙

如果你能先取得他父母的认可，说不定他的父母能直接和你的父母沟通，从而说服他们。