“老公，帮我削一下土豆皮。”厨房传来妻子温柔的声音。
然而，躺在沙发上玩手机的老公站起身，没有像往常一样顺从地接过削皮刀，而是平静地对妻子说“我们离婚吧”。
妻子懵了。他们是外人眼里令人羡慕的一对夫妻。丈夫能挣钱顾家，妻子漂亮、温柔。他们曾一见钟情。
这是网上一段视频里的故事。
没有婚外情，没有百事哀的经济压力，没有婆媳大战。
是什么导致两人的婚姻亮起红灯呢？是爱情的消失吗？了吗？如果不是，维持婚姻的根本原因是什么呢？
《困境中的自由》这本书中，心理学家李子勋说：“从人性的立场上看，婚姻应该具备三个基本功能：互利、分享、并存”。
作者李子勋国内著名心理学家，著名家庭治疗师，中央电视台《心理访谈》《实话实说》特邀心理专家。被赞誉为“后现代心理学国内第一人”“心理学界的哲学家”。
让我们跟随作者去寻找婚姻幸福的秘诀吧。
一、自己的感受不等同于他人的感受
故事中的老公干销售，挣钱挣得多，但工作压力也大。妻子挣钱不多，但工作轻松，喜欢做家务。
从某些方面来说，这本来是非常好的互补。
但妻子的原生家庭里，父母一辈子恩爱，一起逛街买菜做饭。妻子认为，那就是婚姻幸福的样子。她每次做饭，都希望丈夫像她的父亲陪母亲那样。
但在他老公的眼里，下班后躺在沙发上休闲、娱乐是件幸福的事。他并不是大男子主义，但累了一天，还要“浪漫”，他没有那么多好心情。其实，老公一直提议“出去吃或点外卖”，但妻子认为外面的饭不健康。
人们往往把自己的感受等同于他人的感受。
在这段婚姻里，夫妻二人对幸福的看法是不同的，如果能用分数来计算幸福度，二人打的分数会不一样。
当妻子觉得叫老公陪伴自己理所当然时，却不知丈夫已压抑很久。一句“来削土豆皮”的话，只不过是导致要离婚的导火索。
日本知名导演黑泽明的《罗生门》讲到，人的眼睛看到的不一定是事实。内心需要什么信息，总是率先被提取。
内心美好看到的是美好的，人对现实的烦恼并不是现实有多糟糕。
二、给自己一个解释是一种快乐的能力
前段时间，网上有位80岁的老奶奶凭借一句“我勒豆诶”火了，当然，最重要的是老奶奶会说话。就像网上说的，老奶奶都比你会谈恋爱！
奶奶一张口就让老伴心甘情愿干活，爷爷上扬的嘴角就没下来过。
“我勒豆诶，你切的姜不薄不厚，恁好了。你看，切的韮菜不长不短的，咋恁会切。”
洗个菜也能洗出学问来。“你咋这会洗，你看洗得这菜绿嫩嫩，光溜溜”。
同样是让丈夫干活，找到一个合适的“说法”，会让人感到快乐。老奶奶的合理“解释”，让丈夫乐在其中。
换一种解释会换一种心境，快乐的人往往是善用解释的人。
如果直觉告诉你，对方不如以前那样爱你了。
如果你这样解读：他在外边一定有别的女人了，那就是给自己挖了个烦恼的坑。
聪明的女人会这样解读：爱情不会总是充满激情，情爱是起伏的，我们的爱情现在正处在低潮。
《困境中的自由》这本书中有这样一个案例。有一位妇人，她的丈夫跟人生私奔了。她向作者哭诉：“我爱了他 20年，他却没有爱过我一天，这让我太痛苦了。”
李子勋问她：“和自己爱的人耳鬓厮磨20年，和自己不爱的人纠缠20年，哪种更让人难过呢?”
妇人会意，心情好了并说“我要感谢他。”
解释并没有对错，哪种解释可以调整好自己就用哪一种，不要在乎别人的看法，只需在乎内心的感受。
三、比爱情更重要的婚姻幸福秘诀
幸福婚姻中，比爱情更重要的是什么？
作者认为，婚姻应该具有三个基本功能：互利、分享、并存。
互利是双方都能从婚姻中得到所需，能更自由、更快乐地实现自我生命的意义并完成对价值的追求，而不是削弱或限制人的追求。
分享，把自己好的、快乐的、令人幸福的东西奉献给对方，永远只说“我的就是你的”，但不要求对方给自己。
并存是一种高度尊重，尊重双方的差异。其中包含信仰、生活方式、价值观等方面的差异。
这三个功能比爱情对婚姻的维系力还要大。
在婚姻中，女性更懂得自己要什么，在书中，作者在书中特别对新婚的妻子提出了一些建议：
•不要主动放弃你的生活习惯，待他请求你放弃时再做改变。让丈夫意识到你的牺牲有多大。
•要能对丈夫说“不”。现在总是说“是”，以后遇到麻烦，想改口都难。
•当你想要求丈夫做什么的时候，把他看作男子汉，当你要一个人静一静的时候，把他当作缠人的小男孩。
•时不时犯点儿小错误，让男人有机会表现出他的宽大来。好的品质总是会用进废退的。
•不要让丈夫在性或爱上“吃得过饱”。做这样的事要悠着点儿，留点儿余味和想象，不然再好的东西也会变得腻味。
•不要为了你的丈夫而忽视你的朋友。你的朋友越多，对丈夫的心理压力越大，他越不敢随便怠慢你。
结语：
俗话说，相爱容易相处难。
今天，社会的包容性更高了，然而，婚姻关系变得越来越不如过去稳定，离婚率不断攀升。
是否选择婚姻，如何更好地经营婚姻？
有没有始络充满激情的爱，爱被夺走，如何破茧而出？
在《困境中的自由》这本书中，作者李子勋说：“婚姻中有幸福，但婚姻不是幸福。”
婚姻有幸福、爱情和美满，也有痛苦、分歧、争吵、纠结、愤怒，婚姻是一个“自我”走向完形的过程。
就像李子勋老师系列书系中一再表达的，生命中的困境是成长的动力，更多地体验，才会拥有更饱满的生命状态。
