美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准，被公认为是“最经典的标准”：

1．充分的安全感；

2．充分了解自己，并对自己的能力做适当的评价；

3．生活的目标切合实际；

4．与现实的环境保持接触；

5．保持人格的完整与和谐；

6．具有从经验中学习的能力；

7．保持良好的人际关系；

8．适度的情绪表达与控制；

9．在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要做恰当的满足；

10 .在集体要求的前提下，较好地发挥自己的个性。