体检之后，要仔细阅读体检报告，根据专家指导建议，做好日常保健及异常结果的随访复查和进一步检查，才能更好的管理健康，检而不管等于没检！

“管住嘴、迈开腿、保持心情愉悦、践行健康生活方式”是保持身心健康的秘诀，建议大家要关注自己的体检结果和潜在风险，养成健康的生活方式和饮食习惯，适量运动，爱护自己的身体健康。

什么是检后健康管理呢？
体检后的健康管理是指对体检报告进行全面分析、评估、提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。体检后，体检医师或健康管理师通过多方式收集和管理将用于健康及疾病危险性评价、跟踪、健康行为指导的个人健康信息。然后依据所获取的个人健康信息，通过疾病高危因素风险性评估，从而了解了个人患慢性病的危险性及疾病危险因素分布，实施个性化的健康指导。

检后健康管理有什么意义？

健康也是需要管理的，我们应该做到提前预防，对存在疾病高危因素者能够及早进行干预。慢性病的发展是有一个过程的，早期预防、早期干预这是防止疾病发生的关键。通过健康管理服务，对于有疾病高危因素者，根据每个人具有不同危险因素组合，因此会针对个人自身危险因素筛选出个人健康管理方案，使每个人都能更有效地针对自己的危险因素采取相应的措施。

并且，平台可以提供手机查询体检报告，受检者在体检结束之后只需要打开手机，立即看到自己的健康档案，让受检者在第一时间看到了解到自己的健康状况，也省去了体检中心通知受检者来取体检报告的麻烦。

检后健康管理还可以帮助体检中心提高满意度和信任度，从而长久的留住受检者；提升医生在业界的口碑，更提高了医院的知名度，实现医生、体检中心、医院、受检者四方共赢的局面！

事实上，健康管理包括三部分内容：

第一步：健康体检，发现阳性问题。开展健康状况体检和信息收集

第二步：健康风险评估，根据所收集的个人健康信息，对个人的健康状况及未来患病或死亡的危险性用数字模型进行量化评估。找出高危人群或风险因素。哪些是要现在治的，哪些未来会引起病变，现在就要对风险点进行重点关注。

第三步：改善和促进你的健康，开展健康风险干预和健康促进，进行健康干预。针对风险因素开展健康干预。让它不要发生，甚至有一些是注定要发生的，让它推迟发生。

只有完成这么一个循环，才能真正达到促进健康的目的。所以检后仔细阅读体检报告，根据专家指导建议，做好日常保健及异常结果的随访复查和进一步检查，才能更好的管理健康，检而不管等于没检！