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01

人呐，要往好的地方想，只要心念好了，那身体就会好。

人活一辈子，最主要的是身体健康，最主要的是有个好身体，有资本，有革命的本钱。

不要说，等失去了健康，才在那里懊悔，其实，只要你用心经营你的身体，你的身体就会健康。

想要生活过的好，想要人生过得顺，那就好好地照顾好自己的身体。

一个好的心念，往往能够改变你很多想法，往往能够成就你很多事，因为好心念，造就好生活，成就好身体。

凡事想开，凡事看开，不拘泥于一点小事，一切都在变好的路上。

02

越不在意，一切就好。

人这一生，很多时候你越是去在意，你的心越是纠着，你的人生越是无法释然。

有时候想想，何必呢？没有必要跟自己过不去，因为，有很多在意的东西，未必一定要得到。

也许在这个过程当中，你早就明白了，这件事该不该执着？你执着的是什么？

学会看开，学会看淡，一切事情都不要那么的在意，当你不在意了，你的人生豁达了，你的人生开朗了。

不要总揪着眼前的一点点的事不放，很多时候，很多小事就是被无限地放大，所以才成为大事。

人生匆匆几十载，其实没有必要过多的在意，当你不过多的在意，你才会发现，人生真美好。

也许很多时候，你觉得你放不下，你觉得你很在意，也许对方伤了你的自尊，也许对方戳中了你的痛点。

但是，真正伤害你的，也许只有你的入心，好听的话，听听就好，不好听的话，有则改之，无则加勉。

如此一来，什么都好，身体自然就好。

03

身体康健，从好心念开始。

一个人如果整天心情不好，一个人如果整天心念不好，很多时候他的身体也会不好。

因为他整天都是在郁郁寡欢中度过，因为他整天都是在郁闷中度过，因为他整天是不开心的，不快乐的。

其实人生根本就没有那么多好想得，在遇到事情的时候，往好的方面想，有好的心念。

只要自己的心念是好的，只要自己不往坏处想，多往好处想，多想正能量的，你的人生怎能不变好呢？你的身体怎能不好呢？

现在的很多人身体不好，大多是因为想得太多了，大多是因为心念不好。

因为一点点事情在那里自怨自艾，因为一点点挫折，在那里怨天尤人，因为一点点痛苦，在那里自暴自弃。

如此一来，身体肯定就不会好，就没有健康，没有健康，哪里有一切？

人活着，就要想办法开导自己，就要想办法让自己过得好，就要想办法让自己有健康。

人生苦短，有个健康的身体，有个好的心念，有个好的人生。

04

想好的，心情好，身体就好。

现在的人其实就是活一个好心情，心情好了，什么都好，心情不好了，什么都不好。

人生路漫漫，何必要让自己的心情不好呢？保持好心情，才能有好身体。

也许你会说，有时候真的很难控制住，有时候真的很难忍住，但是，学会不生气，保持良好情绪，是一生的功课。

也没有必要过多的着急，你越着急，事情越糟糕，你越着急，事情越无法控制。

你要做的是，淡然，从容，慢慢地，你的人生就会好起来，慢慢，健康就会属于你。

所以，从现在开始，让自己有一个好身体，让自己有一个好心情，让美好的生活天天伴随着你。

想要幸福，其实很简单，一个好的心情，一个好的身体，足矣。

05

拥有好心念，福寿自然来。

其实，人的一生当中，无论发生任何事，无论处于任何境地，你要做的事，你的心念都不能够变坏。

你要时时的调整好自己的心念，当自己心念不好的时候，及时的调整，告诉自己，一切都会过去的，告诉自己，一切都会好起来的。

不要因为人生当中的困难，逃避，退缩，人生就是如此，需要你多多努力，需要你多多奋斗。

很多时候，忙碌起来，也能够让你有一个好身体，因为，你忙碌，因为，你有正能量，因为，你有好心念。

多去做一些正能量的事情，多靠近正能量，人的一生很美好，只是因为与你为伴的都是正能量。

所以说，人，想要有个好身体，很简单，那就是，有一个好心念，让自己变得开心，让自己变得快乐。

其他的你不用想太多，你做到了，自然而然一切都会好。

人生匆匆几十载，一定要好好的善待自己，一定要好好的爱自己，爱自己，从好心念开始，爱自己，从一个好身体开始，多福多寿。

—END—