你有害怕的东西吗？

如果过分害怕，可能是患上了恐惧症。

恐惧症是一种以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现的神经症，患者往往明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但在相同场合下仍反复出现，难以控制。

其实，恐惧症也分为多种类型：

幽闭恐惧症

幽闭恐惧症是指对封闭空间的一种过度紧张与恐惧，表现为害怕待在密闭或狭小的场所，比如无窗的房间、电梯、厕所单间、飞机或者车厢等，患者往往过度担心这些场所会发生未知的意外，进而会产生紧张、焦虑的症状。

深海恐惧症

深海恐惧症是指当患者看到与深海有关事物时，会想象自己身处其中，感觉整个人被困在里面，产生巨大的压迫感，像是要窒息一样，可能引发呼吸急促、心跳加快、胸闷气短、手脚发抖等症状，难以自控。

密集恐惧症

密集恐惧症是很常见的恐惧症，生活中很多人都有，主要表现为看到密集排列的小物体，比如成簇的孔、莲蓬、蜂窝或者斑点，就会产生恐惧的情绪，引发头皮发麻、头晕恶心等不适的生理反应。

社交恐惧症

社交恐惧症又称社交焦虑障碍，主要表现为与人打交道时表现出显著而持久的恐惧，无法与人正常交往，靠近陌生人时就心跳加速、晕眩，不敢与人对视，一旦遭到批评和拒绝，就会出现强烈的焦虑和害怕，因此经常尽可能地回避社交。

广场恐惧症

广场恐惧症特指在公共场合或者开阔的地方停留的极端恐惧，如果空间到处都是人，则这种恐惧更甚。患者一进入这些地方就会觉得自己不安全，往往就容易出现焦虑、烦躁、头晕、出汗、心跳加快，甚至可能晕倒，迫不及待想要逃离。

恐高

恐高症是指人站在高处时，就会陷入极度的恐慌，根本不敢往下看，会产生恶心、眩晕的感觉，身体会不由自主地向前倾，有随时掉落的恐惧感，害怕到一动不动。

尖锐恐惧症

尖锐恐惧症是指对尖锐或锋利物品产生的一种强烈的紧张和恐惧感，非常害怕那种很尖的东西，比如剪刀、圆规等物品，甚至是鸡、鸽子等尖嘴动物，不敢触碰。

选择恐惧症

选择恐惧症常常表现为面对选择时觉得异常艰难，无法正常做出满意的选择，当必须做出决定时会表现得非常恐慌，甚至汗流浃背，最后还是无法选择，导致对选择产生某程度上的恐惧。

温馨提示：恐惧症发作时会伴有很明显的焦虑症状，患者往往会出现强烈恐惧、紧张，还可能导致恶心、心慌、胸闷、无力甚至晕厥等不适反应，患者会极力避免导致恐惧的客观事物或情境，或者带着畏惧去忍受，进而扰乱正常的社会活动。

恐惧症是一种心理疾病，如果不幸患病，严重影响正常的生活和工作，一定要去专业的医院接受治疗。

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