由于成年人面临的生活、工作，学生面临的学习、人际交往、网络诱惑等原因，造成每个人均具有不同程度的心理健康问题，比如焦虑、抑郁、压抑、烦躁等。对此，国家于2020年提出社会心理服务体系建设方案，把全民身心健康工作提升到战略层面，要求各行业、各系统、各单位，特别是学校，要高度重视心理健康工作，根据单位情况，配备心理疏导室和心理咨询师。

心理疏导室是开展心理健康教育工作的场所，大多数的心理健康教育活动都要在心理疏导室进行，科学规范的心理疏导室是心理健康教育工作的关键。下面小编系统的为大家总结分享下心理疏导室建设工作的内容和建设标准。

一、心理疏导室环境布局

首先，心理疏导室要选在安静温馨的地方，减少噪音对心理咨询工作的影响；其次，心理疏导室要选在明亮舒适的地方，房间要求阳光充足，通风良好，冬暖夏凉，房子周围最好有绿色植物，这样积极向上的环境能潜在地调动来访者内心积极阳光的情绪；再次，心理疏导室要选在便于来访但出入不明显的地方。

室内的布置以简洁、温馨、舒适、安全，符合不同年龄来访者特点为原则。

一般来说，心理疏导室的布置要首先考虑让来访者安心、放松、舒适、注意力集中和易于保守秘密。

二、心理疏导室使用要求

1.咨询室要定期开放，可以根据实际情况确定具体开放时间。

2.可以根据咨询室设置情况和求助者的需求，提供多种形式的咨询服务。如：现场咨询、通信咨询、电话咨询、网络咨询。

3.全心全意为求助者服务，尊重并积极关注每一位来访者，并保护来访者的隐私。

4.在咨询过程中要密切关注求助者情绪，如遇特殊情况应采取有效措施，并及时向领导和有关方面人员汇报。

三、心理疏导室功能划分

1、预约接待室

接待室宜采用轻松、自然的布置格局，墙壁可粉饰为浅色偏明亮系列，不宜过于跳跃或凝重。同时需要配置一个小的开放式的小书架，来访者在等待的同时可以翻阅书籍，墙上可张贴心理疏导室制度、心理咨询守则以及心理挂图等。

2、个体咨询室

个体咨询室需要给来访者一定的安全感，使他们能够在心理咨询师面前真实的表达自己。其面积以12—15平方米为宜，采光通风条件要好，室内装饰风格温馨、宁静，尽可能减少线条和棱角，避免强烈刺激的色彩或过于灰暗的颜色和灯光；求助者的座位应面对门口并与咨询师成90°角，以减轻求助者的心理压力。

个体咨询区建议放置无声计时器，这样比较有利于心理咨询师掌握和调整咨询时间。

3、心理沙盘室

沙盘游戏室要设置在与个体咨询室临近的地方，这样个体咨询室和沙盘室是相对独立的空间，同时又彼此连接在一起。当心理咨询师发现需要对来访者进行沙盘治疗时能够很方便的来到沙盘游戏室。

配备心理沙盘器材，环境布置要安静优雅、不易受到干扰。光线柔和、色调温和，以便来访者能平静、轻松，集中精力开展游戏。

4、心理测评室

心理测评室用于个别心理测量以及记录和存放心理档案，可兼有心理档案室的功能，一般不要和咨询室合在一起，最好有一个安静、独立的房间，面积以20平方米左右为宜，以保证心理测量过程不受干扰、结果准确。

心理测评室需备有常规的心理测量工具或心理测评系统。心理测评系统可对个体心理发展变化特点、心理测验结果、心理咨询与辅导记录等材料进行集中保存，按照一定的程序排列，组成一个有内在联系的体系，如实反映来访者的心理面貌。

5、团体辅导室

团体辅导室兼有心理活动课教室和团体辅导区的功能，是心理咨询师开展心理活动课教学和针对某一心理问题进行室内团体辅导、游戏辅导、拓展训练的场所。

它承担了多项功能，因此这个功能分室的占地面积比较大。

需要配置团体活动桌椅、团体活动道具箱、情景剧活动箱、团体活动辅导系统等, 配有空调和多媒体影像设备等。

6、情绪宣泄室

情绪宣泄室是缓解和释放压力的情绪发泄场所，应具备安全、隔音的特点。

宣泄室宜采用简单、粗犷的布置格局，尤其要注意安全性，墙面宜粘贴宣泄墙软包，可提供来访者宣泄的同时，起到隔音效果，最好不要不选用光滑的木地板。

墙壁、天花板和地板采用冷色调，如浅蓝色，给人和谐、平静的感觉，有利于宣泄后情绪平复；窗帘切忌透明，暗色为主，力求营造给学生私密、安全、充分宣泄的环境。

可配置智能宣泄仪、体感互动训练仪、心理VR设备、心理宣泄人、宣泄球、宣泄棒等设备。

7、身心放松室

身心放松室可用做音乐放松治疗，放松训练，催眠治疗，自由联想等，是来访者放松情绪、调适心态平衡的场所。放松室的基本设计基调还是以温馨、和谐为主，配备有放松椅与音乐放松减压治疗系统，力图营造一个可以使身心得到完全放松的意境。

8、心理阅览室

心理阅览室作为阅读心理学方面的书籍和期刊的场所，需要配置书柜、阅览架、阅览桌椅、心理方面的报刊、杂志等，主体风格要安静。

条件允许的话，配置一台心理健康自助仪，其不但含有大量心理学相关知识，还有心理健康自测模拟和心理咨询模拟，用于自测心理状况，记录、分析自身的心理状况，有针对性的进行辅导，帮助实现自我调节、自我教育和自我成长。

综上所述，心理疏导室作为开展心理健康服务的主要场所，需要特定的环境和设施来发现来访者的心理问题，并借助这个环境和设施来进行有效的心理辅导、干预。因此，必须保证心理疏导室建设的科学性与规范性。