家长朋友圈，上一节课我们分析了孩子产生拖拉磨蹭的原因,今天针对如何克服孩子拖拉磨蹭的坏习惯,提出9大方法,供家长们参考。这9大方法,分为上下两篇来分享给大家。

一,承担后果法。

父母常常感到与其让孩子自己做,不如帮他干得快,这种包办代替,剥夺了孩子锻炼的机会。很多孩子从小享受全程服务，饭来张口衣来伸手,养成了对父母的过分依赖,当孩子需要自己做事时,孩子的能力低,所以就慢。

在这方面俊俊妈妈的家长做的特别好,俊俊起床后磨蹭,俊俊妈妈也不着急,也不去帮他。只是提醒他一下，再不快点儿可就要迟到了。如果俊俊依然在那里磨磨蹭蹭的,俊俊妈妈直接任由他去,不担心他上学会迟到。恰恰就是让孩子亲身体验迟到的后果。如果孩子真的迟到了,老师肯定会询问迟到的原因以及进行批评。这些经历孩子都会收获经验和教训,是至关重要的,孩子挨了批评后就会感知到磨蹭给自己带来的害处。几次以后孩子自然就会加快速度。

同时,家长也要采取一些强硬措施,使孩子提高速度。家长提出要求和规定后，孩子就照章执行,一旦违反,必须要加以惩罚。比如孩子吃饭时动作慢,家长就在孩子吃饭前,给他规定好时间,若是孩子吃饭时三心二意拖拉磨蹭导致超出时间,不管他是否吃饱,端走他的饭碗,杜绝吃任何零食！

要是孩子故意喊肚子饿,这时,你就可以温和地告诉他,我们吃饭的时间点过了,只能等明天早饭才能吃了。一定要记得以后吃饭要专心不三心二意干别的事情,在规定时间内吃饱。不然只等能到下一顿吃饭时间才可以吃，不好好吃饭就可能会饿肚子,乖睡一觉,早上醒了就可以吃饭啦。孩子磨蹭,就要让他付出合理的代价,自己去承担磨蹭的自然后果,只有孩子在体会到磨蹭带给自己的损失之后,他才能够自觉的快起来。

二,时间管理。

在时间管理层面,介绍两个小窍门儿交给家长们。

第一个小窍门,节约的时间归自己。

如果提前高质量完成学习任务,千万不可再追加作业,而是应该表扬鼓励。这样孩子会抓紧时间完成作业,早写完就很多时间玩儿了,爱玩儿是孩子的天性,如果孩子没有了玩儿的时间,也就没有了自觉的行为。

第二个小窍门,定闹钟。

限定学习时间,看看孩子做作业大概应用多长时间,到时间就完成,不能无限制的拖拉。这样做使孩子具有一定的紧迫感,加强了注意力,最终使学习效率得以提高。借助小闹钟可以督促孩子抓紧时间,一般来说闹钟应上到,限定完成作业时间前15分钟闹铃一响，提醒孩子检查作业的情况。也提醒孩子快写，还有15分钟就应该完成了。

三,定规则。

在家里利用规则培养好习惯。从孩子实际出发增加计时活动。做一件事情需要多长时间?事先设定。然后以最快的速度保质保量完成。让孩子参与一起制定,一旦制定了规则，就要严格按照规则执行。当孩子按规则去做取得初步成效时，父母及时给予肯定和奖励。以精神奖励为主，也可以辅之以必要的物质奖励。当孩子没有按规则执行,必须给予相应应的惩罚。对于低年级的孩子,家长跟孩子一起进行计时阅读,计时,算数计时劳动,计时读英语计时记忆等，小竞赛会有很好的效果。

四,作业当成考试。

培养孩子像考试一样,认真现实做作业,像做作业一样地轻松参加考试考试是现实完成,完不成也得交卷,我们在家里,把作业当成考试,限时完成一般家长对孩子作业,只检查对不对,公不公正,没有时间上的要求,孩子爱做多久做多久。父母应该要求孩子每次作业不但写对写工整,还要尽量缩短时间。父母把作业看一遍。预估一下时间。小学低年级按照1:3给孩子限定时间。也就是家长10分钟能做完的题，孩子30分钟内完成。中年级1:2.高年级1:15,初中1:1。到时就收作业。这样锻炼一段时间孩子写作业的习惯，会越来越好。

五,训练效率。

父母可以通过讲故事等方法帮助孩子认识时间，树立时间观念，效益观念。给孩子讲成才人物，有一个共同特点是珍惜时间，他们都以争分夺秒的态度对待学习和工作。著名发明大王爱迪生,一生之所以获得1万多项发明专利,就是因为他具有聪明才智以外还会抢夺时间,有时候为了实验一夜只睡4小时。居里夫人为了节约时间不做饭,不去饭店,每天在实验室里吃面包。

鲁迅先生,把别人喝咖啡的时间都用来学习和工作。为了让孩子体会到时间的宝贵,感受到时间的价值。做一分钟训练,要注意记录孩子的成绩，并进行欢比。一分钟写数字训练,让孩子每天练习一分钟写数字,快速书写。一分钟做算术题,看看一分钟能做多少道题。一分钟写字训练看看一分钟能写多少字?一分钟背英语单词,看看能背几个单词。也可以增加计时性效率训练。让孩子在固定时间内做一件事情,在孩子做之前,先让孩子做好计划步骤流程,并预估一下,每个步骤流程大约需要多长时间,以增强孩子的时间观念。

六,提前通知。

孩子正在玩儿，想要孩子停下来去学习,一定要提前几分钟告诉他,10分钟以后我们就要开始写作业了。让孩子知道10分钟之后要做什么?帮助他约束自己的行为。提前做好学习的准备,防止磨磨蹭蹭学习，在孩子学习前也要提醒孩子，写作业快点不要磨蹭。这比孩子写着作业磨蹭时，再提醒要有效的多。

七,排除干扰事项。

孩子注意力不集中,很容易被其他事物所吸引,正好就影响了孩子学习。比如孩子正在学习,客厅里开着电视有电视的声音,他心里就神游到电视里了。孩子正在学习,小区里很嘈杂或者外面汽车也在响，孩子就很容易溜号放下书去看个究竟。因此,孩子学习时家里尽量保持安静,好门窗,排除无关的一切因素,使孩子能专心投入学习当中去。

很多孩子做作业磨蹭,注意力不集中,一会儿翻翻书，一会儿出来喝水，一会儿又摆弄周围的小玩具,一会儿摆弄其他物件。对此父母必须给他斩断一切源头。书桌上不摆任何与学习无关的东西,要求他学习时把一切准备工作做完,中不得有小动作,这样能加快速度,慢慢养成有效率的好习惯。

八,鼓励。

孩子做事情拖拉磨蹭,很多家长喜欢喊,快点快点,结果越催孩子越慢家长就越生气，形成恶性循环。我们家长改变一下策略，抓住孩子不磨蹭的时候给予鼓励。现在穿衣服快了好多，书包这么快就收拾完了，还不到10分钟五道应用题就做完了。通过肯定鼓励，激发孩子内在快的动力。孩子拖拉磨蹭时,父母说，孩子你长大了懂事儿了,用不着妈妈提醒就能很快完成作业。发现孩子动作快一些,家长可以给孩子买一个意外的小礼物，孩子非常自豪，磨磨蹭蹭的现象会越来越少。

九,解决困难。