当我们面对他人时，总是不自觉地以自己的尺子去衡量对方。这是一种常见的心理现象，源于人类的自我中心思维和对自己价值的强烈追求。

首先，人类天生具有自我中心的特点。每个人都是自己世界的中心，无论意识到与否。我们的感知和判断都是通过自己的经验和观点来进行的。因此，我们很自然地倾向于用自己的标准来衡量他人，无论是在外貌、能力还是道德品质方面。

其次，人类对自身价值的追求不断推动着我们拿着自己的尺子去衡量他人。作为社交动物，我们渴望被他人接受、赞同和尊重。对自我的认同和尊重感是我们满足心理需求的重要组成部分。因此，我们倾向于将自身优点、成就和价值作为衡量他人的标准。

此外，由于竞争的存在，我们也常常将他人看作是自己的竞争对手。在社会中，个体之间的竞争是不可避免的。这种竞争触发了我们的自卑和焦虑情绪，我们常常试图通过比较和评判他人的差距来减轻焦虑感并保护自我价值。

尽管拿着自己的尺子去衡量他人似乎无可避免，但它会产生一系列负面影响。首先，我们往往忽视了每个人独特的经历、背景和价值观。每个人都有不同的成长环境和个人经历，因此，用自己的尺子去衡量他人会导致主观偏见和误解。

其次，过分注重他人的缺点和不足会导致自己的焦虑和不满情绪增加。我们往往只关注他人相对于自己的不足，忽视了他们可能具备的其他优点和价值。这会增加我们的不满意度和不幸感，使我们无法真正欣赏他人的价值和贡献。

最后，不尊重他人的独特性和多样性会阻碍个人的成长和发展。每个人都有不同的潜力和天赋，通过彼此的学习和合作，我们可以共同进步。然而，如果我们只用自己的尺子衡量他人，就会限制了我们对多样性的接受和理解，妨碍了个人和社会的进步。

因此，要摆脱用自己的尺子去衡量他人的困境，我们应该尝试换位思考，换角度看待问题。这意味着要尊重他人的经历和观点，积极倾听，理解并欣赏他们的独特性。只有当我们能够超越自我中心，接纳他人的不同之处，我们才能真正实现个人成长和社会进步。我们应该相信每个人都有自己的尺子，而这样的多样性才能真正丰富和完善我们的人类社会。