现在的家长都非常重视孩子兴趣爱好的培养，从上幼儿园开始，就开始报各种兴趣班，钢琴，舞蹈，骑马，足球等，种类特别多。

自然钱也没少花，学费动不动就好几万，如果孩子能坚持学上几年，真是一笔不小的开支。

我们让孩子学兴趣，是希望孩子未来多才多艺，变得更聪明灵动，身体健康，如果有可能的话，最好能对学习发展有帮助。

父母的期望当时是好的，但是坦白说，大部分孩子学到的才艺特长长大后都丢的七七八八了，真正能助力学习的也属于极少数。

而有这样的3个兴趣爱好，如果能逼孩子在小学的时候养成，不仅花钱不多，孩子的学习和生活都将受益无穷。

第一个兴趣：运动

99年江苏高考状元欢哥，毕业于清华大学，他曾感叹自己当初能考上清华，多亏了高中班主任。

他说自己上高中的时候，班主任经常带他们运动，天天出去踢球。等他毕业从事脑科学研究后，发现班主任的做法无比正确。

他说“青春期的孩子最需要管理的就是情绪，大量运动能让他们内心的能量和身体里的焦躁不安全部释放出来，荷尔蒙得到挥洒，又得到很多快乐。同时，一个运动员的目标感、耐力，追求一件事的专注力和持久度都是很强的，这些品质都可以迁移到学习之中。这些素质在短跑中不是特别明显，但是在长跑中会迅速拉开差距。”

调查显示，2016年统计的全国63名状元中，有34位喜欢体育运动；2017年调查的42名状元中，有24人爱好运动。

运动是大脑的聪明药！

纽约大学神经科学中心Wendy A. Suzuki博士研究指出，运动可以提升神经递质的水平，让人心情愉悦，改变大脑的解剖结构、生理机能和功能。

运动可以促使海马体中产生新的脑细胞，提升记忆力；同时可让人的前额皮层发生变化，提升专注力。

脑科学家洪兰教授指出运动会刺激身体分泌多巴胺多种积极物质，提升智力发展！

运动增加了大脑神经纤维、树突、突触的数量，促进发育，提高记忆，所以运动力强的孩子脑子灵活反应快，应变能力特别强。

他们性格阳光开朗，坚韧不服输，特别是喜欢团队运动的孩子，往往团队精神强，善于合作，大局观更完善。

所以别再小看那些喜欢运动的孩子了，实际上，他们的大脑正在越变越“聪明”。

小学阶段一定要让孩子爱上一门运动，跑步，跳绳，游泳，篮球，羽毛球......都可以，让孩子在肆意的汗水中，体会大脑被激活。

第二个兴趣：阅读

凡是喜欢阅读的人，气质出众，谈吐不凡，他们的格局和思维都高于常人。

林清玄就认为阅读其实就是“生命的化妆”，“再深一层的化妆是改变气质，多读书、多欣赏艺术、多思考、对生活乐观、对生命有信心、心地善良、关怀别人、自爱而有尊严，这样的人就是不化妆也丑不到哪里去，脸上的化妆只是化妆最后的一件小事”。

三毛也说多“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”

畅游在书海中，可以和高级的灵魂对话，站在巨人的肩膀上看世界。喜欢阅读的孩子，见多识广，思维缜密，精神直接更加丰富，格局更加广阔。

美国心理学会专业刊物《心理学》杂志曾调取了自1958年以来的1.7万人的数据，研究显示：一个人7岁时的阅读能力与其成年时的社会经济状态直接相关。童年时阅读能力越高的孩子，长大成人后，其收入、住房和工作就越好。

咱们就说最实际的一点，阅读量大的孩子，知识面广，理解能力，吸收能力强，而现在的学习考试中就非常看重这一点，喜欢阅读，在学习上就占据了很大的优势。

第三个兴趣：会劳动

哈佛大学心理学家韦朗特曾追踪一组青少年数十年，发现童年时期较常参与家务的孩子，日后人际关系更好，心态较乐观，成年后获得高薪工作机会的可能性高四倍，失业可能性则少了十五倍。

托尔斯泰说：“假如一个人懂得怎样劳动和怎样去爱，那么他将拥有美好的人生”

不要小看家务，它对孩子的帮助特别大。

家务劳动可以提高很多认知技能，分类归纳、统筹安排、时间管理等等，家务劳动不仅不会影响孩子学习，某种程度上还能促进孩子的学习。

会做家务的人总是将家里收拾得一尘不染，做事井井有条，特别是会做饭的孩子，往往对生活有着无比的热爱，他们总是充满热情，积极乐观的面对生活。

我的一个朋友有了孩子后，就当上了全职妈妈。因为无聊和喜欢，她开始学烘焙，后来就在小区群里卖自己做的点心，蛋糕。没想到生意越来越好，现在还注册了自己的工作室，附近几个小区 的订单都接到手软。

而她家娃也跟着妈妈学烘焙，才上小学四年级，已经是一个做菜，烤面包的老手了。

看到没，喜欢做家务竟然也能成为养活自己的手艺。

看到没，恰恰是那些我们瞧不上眼的兴趣爱好，对孩子的成长帮助其实是最大的。特别是最后两个，不仅强身健体，对孩子的思维，三观，性格培养都有极大的帮助。

所以，与其花大钱去让孩子学习那些高大上的兴趣班，不让先低头看看这三个最基本的兴趣，这些养成拥有了，才是真的终身受益。