#爱情#

文/情感专家烟雨懿蝶

我有一个咨询客户阿琳,她交往对象都是喜欢不断盘问她的男生。

有趣的是,这三个男友盘问她时所说的话几乎一模一样,都是“你去哪儿呀”“和谁在一起"做了什么”“我不信”。

他们都不相信她一开始所给出的理由,他们都要阿琳说出最有说服力的理由后才会停止盘问,而这个看似最有说服力的理由,却往往是编造的。

“没办法,我不想无休止地争论下去,只好编个理由让他们停下来。”阿琳解释说。

“更早的时候,还有谁经常盘问你?”我突然问她。

“嗯……我爸爸。”迟疑了一会儿后,阿琳回答说。

“哦!”我恍然大悟!

原来,阿琳从小习惯了这种对话模式。

据她回忆,小时候,爸爸要求她按时回家,一旦没及时回家就得接受爸爸盘问,而且盘问时爸爸说的话就是“你去哪儿”“和谁在一起”“做了什么”。

一开始,阿琳都会如实相告,而爸爸也铁定会说“我不信”,于是阿琳不得不编造一些更复杂的理由,好通过爸爸的盘问。

经过进一步了解,阿琳承认,第二个男友的安全感太强,很少特别关注她,这让她一度很不高兴,觉得他不在意她。

此后有意无意中,她和异性朋友的交往多了起来,而第二个男友最终也变得紧张起来。

显然,第二个男友的缠人是被阿琳教会的。表面上看,在与三个男友的关系中,总被盘问的阿琳仿佛是一个受害者。

这也是她身边闺蜜们的共同看法,她们都觉得,阿琳怎么这么惨,每次都找到缠人的男友,总是把自己弄得焦虑不堪。

但事实上,这样的关系至少有一半是阿琳主动参与制造的。

我给阿琳分析:她制造这样的关系,正是为了重复童年的感觉。

阿琳在与父亲的互动中形成了盘问与被盘问的关系模式,等长大了又将它变成了自己与每个男友的交往模式。

武志红老师在《为何爱会伤人》书中说,爱情,是一种轮回

《为何爱会伤人》书中阐述,一百多年前,一位著名的心理学家在对他的孩子进行观察时发现,孩子在经历了一件痛苦或者快乐的事情之后,会在以后不自觉地反复制造同样的机会,以便体验同样的情感。

这位心理学家把这种现象称为强迫性重复。

强迫性重复是精神分析中很重要的理论,强迫性重复是指个体在早年经历了的创伤,在成年后还要反复地体验这种创伤。

学会幸福就重复幸福,学会不幸就重复不幸;学会信任就重复信任,学会敌视就重复敌视……

不要在同一个地方跌倒两次!

这句话,是我们最常听到的警句之一。

之所以最常听到,正是因为,这是最难做到的。

为什么有些男士对温柔体贴的淑女毫不“来电”,但却深深迷上冷艳高傲,没好脸色,老是挑剔,永不满足的冰山美人。

为什么有些女性宁愿忍受忽视、凌辱,却一直依恋着也不愿意离开那些无法给她们爱的男子。

其实,我们大多数人的人生,就是不断地重复同样的事情。

如果你得到了幸福,你就重复幸福;如果你学会了信任,你就重复信任。

命运之所以给我们这些轮回,正是为了让我们有机会通过这个功课。

“看见”自己和爱人的内心,疗愈和强大自我

在电影《阿凡达》中,有一个经典镜头:女主角摸着男主角的脸,深情地说:“I see you(我看见你) !”

她“看见”的不是一个异族,而是一个热爱生命、捍卫真理的勇士,跟阿凡达人没有区别。

你必须反省,必须主动借这次强迫性重复理解你的人生。

当潜意识创伤被看见,强迫性重复就有机会被打破

“看见”自己的内心并且反省,和男友沟通后,阿琳发现,其实男友之所以一直盘问她,是因为他的童年有过很多创伤。因为害怕被抛弃,没有安全感,才不愿意信任她,一次次挑战她,试探她的容忍底线。

阿琳不再埋怨自己的男友,而是努力修炼自己的内心。她让自己的内心更加强大,并且学会拒绝男友的一直盘问,而是选择只回答一遍,在两个人之间划清界限:你可以怀疑我,但是我也需要你的信任。并且尽可能跟男友事先报备行程,给男友满满的安全感。

阿琳说,最近这几个月,他们彼此之间终于做到了互相尊重,感情越来越甜蜜和健康。

轮回,是为了修炼自己的心

当我们不再埋怨对方,就会把注意力放在自己身上,这时我们就能在自己内心找到自己真正需要的东西,摆脱了需求的束缚,我们就能感受到纯粹的爱。

接下来,我们也会和伴侣分享自己更多的事情,学着接纳伴侣,进而接纳本来的自己。

从这个角度来说,爱情的轮回,是为了修炼我们的心。

学会放手和接纳之后,我们就会明白,自己原本就是一个完整的个体,所需要的一切,都存在于我们的心中。

而这时,爱情对于我们来说,就是一次“涅槃重生”。

推荐武志红的畅销书《为何爱会伤人》

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情感文化小陈

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