1、“你想哭就哭出来吧，这里很安全，不需要压抑自己”

2、“我知道你也不想这样，你已经做得很好了，别对自己那么严格”

3、“你的快乐比什么都重要，我们可以歇一歇也可以重新出发，多晚都没关系”