心理健康普及是指通过教育、宣传和推广等方式，向大众普及心理健康知识，提高公众对心理健康的认识和重视程度，促进社会的心理健康水平提高。以下是几种常见的心理健康普及方式：1. 心理健康教育：通过课程、讲座、培训等方式，向大众传授心理健康知识，让人们了解心理健康的重要性，学会自我调节和应对心理问题。

2. 宣传推广：通过广告、媒体、社交网络等方式，向大众宣传心理健康知识，提高公众对心理健康的认识和重视程度，鼓励人们关注自己的心理健康。

3. 心理健康活动：通过举办心理健康主题的活动，如心理健康展览、心理健康讲座、心理健康咨询等，向大众普及心理健康知识，提供心理支持和帮助。

4. 心理健康服务：通过提供心理健康咨询服务、心理治疗、心理咨询等方式，帮助人们解决心理问题，提高心理健康水平。通过这些方式，可以让更多的人了解心理健康的重要性，提高公众对心理健康的认识和重视程度，促进社会的心理健康水平提

高。同时，也可以让更多的人关注自己的心理健康，学会自我调节和应对心理问题，提高个人的心理健康水平。