什么叫自律？《百度》里的解释：指在没有人监督的情况下，通过自已要求自已，变被动为主动，自觉地遵守法度，拿它来约束自已的一言一行。指不受外界约束和情感支配，据自已的善良意志，按自已颁布的道德规律而行事的道德原则。

古往今来，大凡功成名就之人，都是能做到自律之人。

孔子不饮盗泉之水，许衡不食无主之梨，徐溥储豆。

苏炳添。人们往往只看到他身上的一个又一个光环，却很少有人知道他是一个极自律的人。他每天晚上十点钟睡觉，而且手机关机。对于百分之九十九的成年人来说，晚上十点钟睡觉是件很难做到的事情。可苏炳添数年如一日。可以想象，当第二天一早，很多人还在梦乡的时候，苏炳添已经进入训练状态了。

家庭教育是教育之源，是一切教育的基础。作为家庭教育的施教者家长和受教者孩子能否做到自律，对家庭教育的成败起着至关重要的作用。

学生需要自律，家长也需要自律。

那我们家长怎样做到自律，孩子怎样做到自律呢？

一、家长的自律。

（一）、语言的自律。

不少家长认为，家庭是我私人生活的场所。说话不应该有什么讲究，想怎么说就怎么说。其实不然。家庭也是一个教育场所。你的污言秽语，骂人的话，你的反复唠叨，都会直接影响家中的孩子。轻者影响孩子生活与学习的心情，重者就像“鹦鹉学舌”一样，天长日久，你就“训练”出了一个和你一样语言不文明的人。

（二）、行动的自律。

优秀、自律的孩子背后，往往站着同样优秀、自律的家长。所以家长要以身作则，做学生行动上的表率。比如：打麻将。打麻将已成很多家长娱乐方式，有些家长甚至利用麻将赌博。学生在学校接受到的教育是“不能赌博”。而学生出校门后，在家中，家长在打麻将赌博，在社会上，家长在打麻将赌博。学校关于不能赌博的教育马上归零。

除了打麻将会对孩子产生负责影响外，还有做事迟到，在社会上小偷小摸，与人争执喜欢动手动脚动凶器等等，都会对学生产生负面影响！

（三）、学习的自律。

当今社会是学习型社会。不学习，就会被时代所抛弃。一个不爱学习，没有内涵的家长，他的孩子是瞧不起他的。当然在学习上自律是件苦差事，在快节奏的现代社会，能静下来、坐下来看书的家长不多。但家长要知道，学习是自已立足于社会的需要，是你教育孩子，和孩子做“知心朋友”的需要。你没有一定的知识积累，你没有掌握新的教育观念和教育方法，你怎么和孩子交心谈心。哪怕是你每天能静下心来，坐下来，花点时间看看纸质书、电子书，报纸。尽管你可能学到的不多。至少你营造了一个家庭学习气氛。这也对你的孩子学习起潜移默化的作用。

二、学生的自律。

（一）、生活的自律。

读书是你自已的事。不是父母的事。自已的事要自已去做。衣服要自已穿，被子要自己叠，房间自已清理打扫，早点鸡蛋自已剥，碗筷自已收拾自已洗，上学放学书包自己背。到一定年龄，要自已上学放学。

一般来讲，学生能做到生活自律，他一定是个有奋斗目标，遵守纪律，做事严谨的人。

（二）、学习的自律。

学生在学习上能否做到自律，直接影响到学习成绩。要想学习成绩好，必须做到自律。作业不能抄袭，考试不能偷看。课余时间、节假日要先完成作业，再做其它的事。要严控自已看电脑、上网的时间和内容。要保证每天有充足的睡眠时间。不要使用手机上的现存的解题过程和答案。

自律成就未来。

（三）、公德的自律。

一个国家的文明形象，是靠每个公民在公众场所彬彬有礼的言行举止塑造出来的；一个人的美好形象，是靠自已的文明行为塑造的；一个优美的环境，也是靠人打造出来的。

学生的言行举止，反映着学生的品行与修养，决定着自已在社会上的形象。因而，我们中小学生在公众场合，一定要时刻注意自已的言行举止。

管住嘴，不说脏话；管住手，不乱扔垃圾；管住脚，不践踏草坪。

学生需要自律，家长也需要自律。