老秦昨天收到一个妈妈在咨询前给我发的一大段话：

老秦，我家闺女马上13岁了，上初一，我感觉她进入青春期了，一回到家就关上房门，不跟我说在学校发生的事情了，也不让我问成绩，敲门也不让我进。小学的时候孩子成绩很好，但上了初中就不行了，中等偏下，所以有时我也很着急，和孩子因为学习吵过几次架。而且孩子特别敏感，有时候我一个表情、一句话，明明是好意，她都特别敏感，觉得我对她有意见。

她常说的话就是“我的事你们不用管”、“你能不能先别啰嗦了，你说的我都知道”。孩子也还是很认真学习的，但是每次没考好就很沮丧焦虑，说题目太难、要背的东西太多，有时候在课堂上也老是走神，甚至会失眠头疼。她经常在网上看视频，时不时就会问我：“妈妈，我是不是得抑郁症了，焦虑症了，才学不进去的？”，想让我帮她约心理医生，但过几天又说自己没事了，不用去看了。老秦，你说我要不要带她做个心理咨询呢？

首先老秦得告诉各位家长们，现在网络很发达，青春期的孩子非常容易从网络上获取到大量的心理健康知识，也很容易找到一些关于心理健康的免费测评量表。我在门诊的时候，就遇到孩子自己在网上查找类似的信息，然后自己先给自己下诊断，觉得自己得了“抑郁症“或者“双相情感障碍”，进而主动向父母提出，需要去找心理医生进一步诊断治疗。

但很多家长很可能是粗暴地一口回绝，或者不耐烦地对孩子说：“看什么看，我看你什么毛病都没有，就是想偷懒，想逃避”，噼里啪啦把孩子骂一顿。

但你知道吗？孩子在提出这个请求前，可能已经担心、害怕、焦虑了很长时间，鼓起很大勇气才和家长说想去看心理医生，心里还在忐忑，“爸爸妈妈会带我去吗？”“爸爸妈妈会嫌我麻烦吗？”“我能治好吗，会花很多钱吗？”他们可能对自己遇到的困境已经思考很久了，且目前没法应对这些困境，只能向外求助。

因此，就医是孩子想自救的积极信号，我们不应该直接否认他们的念头。如果你对孩子的现状半信半疑，不知道是否真的要带他们去看心理医生，可以先耐心和孩子沟通，看看他们到底在面临什么困扰。其次，重视孩子身上发生的变化，如果他们出现持续的伤心、哭泣、行为暴躁或者身体疲乏等症状，那咱们真得留心了，这可能是孩子出现了情绪问题。

孩子心理无小事，你带他去看一次心理医生，如果诊断没问题，那就给孩子吃了颗定心丸，医生还能给孩子做正向的引导，如果真的诊断出了抑郁焦虑等问题，那也是幸运的，提前发现，就能及早治疗，尽快康复。无论是哪个结果，都对孩子没坏处。相反，如果我们置之不理，万一真发生了什么，到时候再后悔，是不是就来不及了？

我是老秦，关注我，交个心理医生朋友