当孩子沉迷于游戏中无法自拔时，作为家长，我们应该采取积极有效的措施来帮助他们走出这个困境。第一，要加强与孩子的沟通。与孩子坦诚地交流，了解他们为何如此迷恋游戏，是理解问题根源的关键。倾听他们的想法和感受，表达对他们的关心和理解，从而建立起更紧密的亲子关系。

其次我们需要限制孩子的游戏时间。设立合理的游戏时间限制，让孩子明确知道应该控制游戏时间并合理分配其他活动。可以制定一个游戏时间表，明确规定每天可以玩游戏的具体时间段，并在其他时间引导孩子参与更多的户外活动、学习或与家人共度时光。通过逐渐减少游戏时间，慢慢调整孩子的生活习惯，帮助他们逐渐摆脱对游戏的依赖。

此外我们还可以鼓励孩子参与丰富多样的兴趣爱好。引导他们尝试运动、绘画、音乐等其他有意义的活动，培养他们多样化的兴趣。这样一来，孩子就能够发现其他让他们快乐和满足的事物，减少对游戏的依赖。同时，我们可以组织一些家庭活动，增加亲子互动的机会，让孩子感受到家庭的温暖和快乐。

家长在孩子沉迷游戏无法自拔时也要给予关注和支持。我们应该关心孩子的情绪和心理状态，关注他们的成长发展。如果发现孩子出现明显的情绪问题或行为变化，可以考虑寻求专业帮助，如咨询师或心理医生的指导，以便提供更专业的帮助和支持。

最后，要以身作则，成为孩子的榜样。父母应该有良好的生活习惯和爱好，积极参与家庭活动，与孩子分享快乐时光。当孩子看到家长自律、积极的样子，他们也更容易受到影响，逐渐摆脱游戏的困扰。

总之当孩子沉迷游戏无法自拔时，我们需要采取一系列综合的措施。这包括与孩子建立良好的沟通渠道，设立合理的游戏时间限制，鼓励孩子参与多样化的兴趣爱好，提供关注和支持，并以身作则成为他们的榜样。通过这些努力，我们可以帮助孩子逐渐走出游戏的陷阱，建立健康的生活方式和积极的心态。