你要搞清楚自己人生的剧本--不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。对待生命你不妨大胆冒险一点,因为总有一天你要失去它。生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。——尼采
写在中考和高考之前，也希望家长们能多些关注~
我们来看一组数据：
1. 《国民心理健康报告》：国内有24.6%的青少年有抑郁症状表现，近四分之一；
2. 国家卫健委做的研究：17.5%的儿童青少年精神障碍的时点患病率，近五分之一；
3. 南京脑科医院在柳叶刀上发表的数据：中国中学生群体中，非自杀性自伤（自我伤害倾向）的发生率高达27.4%，近三分之一;
4. 初中生的抑郁症检出率约30%，高中生抑郁检出率约40%；
5. 儿童蓝皮书显示：双减之前我国60.4%的儿童参与课外班，中小学生睡眠不达标率为78.30%；
童心脆弱，请用心呵护成长还要看吗？相信大家已经不愿再看下去，这不是贩卖焦虑，这是事实数据，我们的孩子已经难以承受如此之重的压力。数据触目惊心！这个话题实在太过于沉重，在看到这些数据的同时，既感到心痛，又感到惋惜，
我们不禁在问，究竟是什么原因，让这些孩子们如此的不快乐，在关键成长期连睡觉都成了奢侈，甚至于抑郁和自我伤害？
身为父母者，也会自问，我为孩子付出了这么多，为什么孩子不能理解，我倾尽全力的培养孩子，为什么结果不如人意？
是亲子关系问题？
是教育问题？
是社会环境问题？
还是疫情三年，足不出户惹的祸？
只怕都脱不了干系！社会环境问题涉及经济发展和就业，是引发家长焦虑的主因，最终由家长转移给了孩子；疫情三年足不出户，让孩子的社会活动减少，也有原因。但不是重点要素，这里不做太多论述，咱们来聊聊亲子关系和教育。
一、亲子关系：
有种孩子叫作“别人家的孩子”，有种好叫作“我都是为了你好”，有种工作叫作“考上好大学，找份好工作”。这三种话术，是很多家长们经常教育孩子时说的话，我们自觉无错，但无形中已经对孩子造成了伤害，我们不但没有帮到孩子，反而成为压倒孩子的最大帮凶。家长不断的将自己的焦虑和社会逻辑强压在孩子身上，让他们无所适从，不知我是谁，不知自己为何而生，为何而活，什么是快乐，什么是幸福，是为了学习，是为了分数，还是为了完成父母的要求？于是，想不通了，于是，抑郁了.
孩子们所处的时代不同，我们的少年时代是学雷锋，学赖宁和五讲四美。而他们却处于一个信息爆炸的网络时代，处于一个内卷到极点的时代，处于一个社会环境复杂多样的时代。他们生下来就有手机和电视，就有游戏和各种社交软件。他们的价值观和世界观已经和我们的认知范畴大不一样。当我们还在拼命要求孩子学习，以分数来证明自己的时候，他们却觉得自己的爱好与天性被扼杀。
建议家长们更多的应该帮孩子真正的减压，从关注学习改为关注孩子的身心健康。多点陪孩子运动，多点与孩子共同接触一些新的事物，引导孩子正确的人生观，培养孩子的兴趣爱好。放下分数，放下价值观的分歧，放下各种各样的要求，无论成绩如何，只要有了坚定的信仰和精神，有了强健的体魄，才能有未来的发展，才能去追求自己的理想。
二、教育问题：
教育近年来不断的改革，双减政策、强师计划、睡眠令、公平教育、有效教学。毕竟教育是国之根本，国之大计，国家也在不断地给学生减负，希望能让教育回归本位。但无论是应试教育，素质教育，精英教育，哪种教育都无法改变传统教育的范畴。不断的改革，但改革却是治表不治里，实际问题依然存在，教育的分数至上，学校的教师升学率考核，学位政策的倾斜，像一把三刃剑，内卷激烈的环境下，学生、家长、教师，都觉得苦不堪言，学生连基本的生理睡眠都无法满足，教师批改试卷到欲哭无泪，疲惫而无效，成了三输的局面。所以不要完全寄望于教育改革，应寄望于教育制度的完善和人性化。
徐凯文教授讲的很好，就像徐教授和他孩子的对话一样，他问班里有没有厌学的，结果孩子的回复是：“现在还有不厌学的吗”？徐教授也论证了一个很好的问题点：考试是为了更好的学习，而不是学习是为了更好的考试。学生们觉得学习知识是很有乐趣的，但如果学习的目的是为了考试，那就很无趣了。所以就厌学了！
建议学校和教育部门能更好地制定选拔学生升学的机制，应试教育被垢病已久，虽然目前仍然无法完全脱出应试教育和分数至上的笼子，没有办法进行所谓的人性化教育，但可以尽量让教师和学生们摆脱以分数论英雄，以升学率评职称的现状。每一次哪怕进步一点点，都会让孩子们有更多的空间学习和更有创造力的发展。
写在最后：
还是尼采那句话，孩子不是你的续集，也不是你的番外篇。
为人父母者，不要只在乎他们飞得高不高，远不远，要关心他们累不累。
教师们要向顾明远先生的教育四条看齐：没有爱就没有教育，没有兴趣就没有学习，教书育人在细微处，学生成长在活动中。
篇幅太短，难以尽言！
请放下你的手机，请放下你无效社交的酒杯，请放下你那莫名其妙的焦虑，多点陪伴，陪孩子打打球，谈谈心，走一走，品味这美好的人间温暖，天伦之乐，幸福家园。
