要让自己变得更加强大，可以参考下述建议：

1. 学习新技能：不断提高自己的知识和技能，掌握更多的技能可以提高自信，增强自信心，让自己变得更加强大。

2. 健身：锻炼身体可以提高身体健康状况，增强体能，提高耐力和自信心，让自己变得更加强大。

3. 学习新知识：不断学习新知识，扩展自己的知识和技能，可以更加聪明、灵活地应对各种情况，并提高自己的能力。

4. 坚持锻炼和健康饮食：锻炼和良好的饮食可以提高身体健康状况，增强体能和体能，让自己变得更加强大。

5. 建立良好的习惯：坚持良好的习惯和健康的生活方式，例如规律的睡眠、健康的饮食和适度的锻炼，可以提高自律性，让自己变得更加强大。

6. 处理压力和负面情绪：压力和负面情绪是成长和发展的障碍，但是通过处理它们，可以增强自己的能力和自信心，让自己变得更加强大。