家里的猫咪最近常常出现和平常不一样的异常行为吗？ 只要你一出门不在家猫咪就会不停喵喵叫，破坏家中的物品，随意乱大小便，让环境变得很脏乱！ 这些行为可能是猫咪出现了分离焦虑症了！ 今天要来了解猫咪的分离焦虑症及正确的纾压方式

猫咪分离焦虑症的可能原因：

可能曾经被抛弃过，怕再次被抛弃，所以会很恐惧与猫爸妈分开

猫爸妈过于溺爱猫咪，导致他过度依赖你，缺乏社会化及自己独处的能力

猫爸妈太少陪伴猫咪，缺乏关爱，让他有一种被忽视的感觉

生活环境出现大改变，像是搬家、家庭成员增减、作息改变等等都会影响猫咪的情绪及作息

猫咪分离焦虑症会出现哪些行为：

可以通过以下几种行为判断猫咪是否处于焦虑、紧张的情况，并可以给予猫咪关怀，帮助他稳定情绪，或是也可以请教兽医师判断是不是分离焦虑症所造成的异常行为唷

不停嚎叫

不停舔咬自己身体

随意大小便

食欲不振

破坏家中物品

呕吐、拉肚子

躲起来或闹脾气

突然暴冲或出现攻击人行为

如何舒缓猫咪的焦虑：

固定挪时间陪伴猫咪

每天固定陪伴猫咪是非常重要的，即便时间很短也要陪猫咪玩耍，不论是用玩具、帮猫咪梳毛又或是静静地陪在猫咪身旁都是必不可缺的，让猫咪获得足够的爱，才能够让它们有足够的安全感。

丰富环境

每只猫咪生活的环境不同，但他们的需求不是空间庞大，垂直空间对于他们来说才是他们最喜欢的环境，除了能够跳上跳下，还能透过各个角度观察这个家中所有的一切事务，能够让他们感到满足，自然不会因为主人的短暂离开而感到恐慌。

道具辅助

现在科技发达，各式各样的产品用于安抚猫咪或是猫爸妈（？） 的情绪，如费洛蒙项圈可以透过特殊的气味来让猫咪感到安心并降低焦虑; 宠物自动喂食器能够以安抚猫咪无助的心灵，同时有些喂食器还自带摄像头，能够一并安抚身在外头心在家的猫爸妈们。

出门前后不互动

许多猫爸妈在出门前都会离情依依的跟猫咪道别，回家时又会向猫咪热情扑抱，让猫咪以为你每天冒着生命危险出门，这样你不在家时猫咪都会觉得你是不是在外面出事了，表现得更为焦躁。 改掉这个习惯让猫咪知道你的突然消失与出现并不代表什么，让他们可以更安心。

再多一只猫咪

如果心力及经济有余力，不妨可以考虑再多养一只猫咪陪伴，能够消解猫爸妈不在时的忧愁，但千万要记得，对猫咪们的爱也要均等，不然到时候还是会因为吃醋引起更可怕的灾难哦！