1.INFJ的主要人格特征

INFJ（共情者人格）是16型人格中的一种人格类型。INFJ是最稀少的类型之一，大概占人口的1%，大多数是高敏感人群，对外界和他人情绪有很强的感知能力。

其中I代表内向，N代表直觉，F代表情感，J代表判断，INFJ人格是神秘且复杂的共情者。

INFJ是复杂的矛盾体：狂热又忠诚、乐观又悲观、脆弱又强大、慈悲又冰冷、友善又疏离。

• 相比于外向探索，更关注于内向观察

和其他I类人格一样，INFJ喜欢独自一人，很享受一人独处，觉得独处是很好的思考时间，对INFJ来说独处也是一个蓄能的时间。

• 强大的直觉力

INFJ的直觉力准确而惊人，然而这种直觉力又不能用事实推理的方式进行逻辑层面的解释，这造成INFJ的直觉并不能被周围人准确理解。可以这样理解，他们的F（感知雷达）扫描和收集了周围的整体信息，但是受制于语言表达的限制，他们无法据此进行解释。

• 能够吸收他人的情绪并感同身受

也是有益于（也可以说是受累于）INFJ的F，他们特别容易接收到别人的情绪，且能够沉浸式体验他人的情绪，受累的一面是这会让INFJ自己的情绪受到他人困扰；受益的一面是当INFJ意识到自己的特点并且能够很好地接纳和管理的时候，这种强大的共情力能够收获到更多来自于他人的信任。

• 惊人的判断力

和T类人格不同，INFJ的判断力主要来源于他们的直觉力而不是逻辑推理，但是他们的判断又往往与事实发展结果相符，这就造成周围的人觉得INFJ具备一种神秘的准确性。

2.天生的共情者

INFJ人格具备的以上特质，让他们成为天选的“共情者”。

拥有共情者人格特质的INFJ又称“使命者” empath。他们似乎生来就是为了燃烧自己能量来补给他人，从而获得更高生命意义的人群。

但这并不意味着他们的共情都是美好、治愈的。相反，如果共情者的方向和对象出了问题，他们便是最容易走进黑暗的人群。

3.共情者的“优势”与“劣势”

• 优势

作为共情者，其天赋在于可以很好的感知他人，拥有一定的情商和爱商，可以很好的与人协作，建立关系。

共情者大都是思维活跃的多向思考者，在工作和团体中，他们总是充当者解决实际问题的人，并为其他人带来更多的灵感和便捷。

共情者能够很好的协调人与人或人与事物之间的联系，通过了解他人和事情之间的联系和反应，共情者能够更客观的看待世界，发现事物的本质规律。

• 劣势

但在生活中共情者的烦恼总是大于天赋和能力的。首先，与他人共情，带来了大量需要思考的问题，不自觉的占用了共情者的大量精力和时间去为他人思考，而结果对方未必需要共情者的帮助与支持。

更多情况下，他们只是在自说自话的表达，如果共情者没有设置情感边界，就会发现自己的最后总是被无意义的沟通所消耗，成为了他人的情绪垃圾桶。

其次，共情者由于总是他理解和阅读他人的思维和情绪，导致内在情感丰富，思想过于复杂。

所以，很难有人真正能够给予共情者情感支持和帮助。更多的时候，共情者更希望有人可以真正的倾听和给予心理或情感上的支持，而并不是就具体做事方法进行讨论。

4.共情者面临的成长和挑战

另外，共情者在感情中的弱势是可想而知的，共情是发自内心的真实的情感力量，它的动力也是来源于人性本善的本心，但在感情中，这也是为什么在感情中共情者最容易受到伤害的原因。

当共情者遇到永远以自我为中心，用头脑去爱、去思考两性关系的伴侣，他们的共情就失去了效应，而且只会被看作是软弱、无能的表现。

这样的伴侣就是情感的操控者，他们从小习得的只有如何运用策略去获得自己想要的，养育者并没有教过他们如何正面的回应他人的情感，更不用说高级的共情能力。

但是，共情者的能力却是与生俱来的，这使他们迫切的相信一切都是可以通过努力而发生改变的，所以，许多共情者，在感情中摔得最重。直到痛定思痛以后，共情者才明白，除了情感，人生还有一些技能叫权谋，还有一种生活叫竞争。

通常，外向的共情者，更容易通过向外探索，来获得新的自我认知，相对而言也更容易的调整自己，发生改变。

外向的共情者更像一个情感的观察者和收藏家，过程和体验感是他们追求极致。一旦他们共情到自己需要的情感力量，他们的人格就会被重新塑造，变的更丰富和饱满。

而内向的共情者则相对来说更封闭和腼腆，他们的共情和表达更抽象，也极具暗示性。他们善于用复杂而华丽的辞藻来表达自己体会到的细腻情感，或者用极具个人特点的艺术和行为呈现在生活之中。有一种不言而喻的美，指的就是内向共情者拥有的独特气质。

可惜的是，不是所有共情者都能履行他们的使命，让生命闪闪发光。一部分共情者在被黑暗的负能量摧残后，并没有真正的重回光明，他们成为了“黑暗的共情者”，他们对黑暗负面的能量既恐慌也渴望，就像在摇摇欲坠的窗边不停的徘徊，想要找到最后的答案和解脱。

让他们深陷重围的往往是他们最在意的家人、朋友和恋人。他们被困在思想的牢笼里，日复一日的重复着精神上的伤害与被伤害，他们共情到的只有负面消息，他人的伤害性的暗示和一切有可能发生的负面结果。

这样的共情者是无疑是悲惨的，没有人真正可以拯救他们，除非有一天，他们自己共情到了内心深处的自己，才有可能发现世界的美好！

5.共情者的使命

拥有共情者特质的人，不管你相信不相信，你都肩负着一种特殊的使命，那就是：让世界因你而变的更美好！把更灵性的智慧带给他人，治愈受伤的灵魂。