国外一名心理学专家,花 30 多年时间帮助成千上万的人处理艰难的人际关系,发现最难对付的性格类型之一是极度缺乏安全感的人。这些人在稳定和可预测的环境中找到安慰。但是许多团队和组织因为一个极度缺乏安全感的人挡在路上而失败。防止事情变得更糟的第一步是知道如何识别它们。
你是在和一个极度缺乏安全感的人打交道吗?
以下是极度缺乏安全感的人在感觉到变化即将到来时会说的七句话:
1. 我没有时间做这个。我还有事比这更重要。
通常,不是他们没有足够的时间,而是他们不知道如何有效地管理它,而且他们很少有任何深思熟虑的策略来确定任务的优先级。
2. 我已经尝试过这个[或类似的东西],但没有用。
这种说法通常是彻头彻尾的谎言。缺乏安全感的人不会尝试新事物。
3.这只是管理层裁员的另一种方式。
高度缺乏安全感的人不相信自己在工作中得到认可和赞赏,进而可能会变得偏执。他们可能怀疑有人,通常是领导层的人,想“搞定”他们。
4. 这是一个愚蠢的想法。一切都按原样运行。
当一个极度缺乏安全感的人对一项新举措表现出强烈和不屑一顾的反应时,这可能表明他们意识到自己必须在工作中付出更多努力,并因此感到威胁。
5.这可能对其他人有用,但对我不适用。
没有安全感的人喜欢夸大自己的独特性以及工作环境的特殊性。
6.我们不能想点别的吗?我没有这种感觉。
这通常是试图拖延并完全避免任何真正的改变或改进。缺乏安全感的人建议的另一种方式通常或多或少是同一行为的延续。
7. 很明显,提出这个想法的人对我工作的复杂性一无所知。
如果一个人声称自己所做的事情太难,别人无法理解,那只能说明他们实际上并没有完全理解自己所做的事情。或者他们可能会避免公开透明,因为他们有事要隐瞒。
如何应对极度缺乏安全感的人?
你能做的最重要的事情就是培养对缺乏安全感的人的同情心。对他们有阴暗、消极的想法不会让你有任何进展。
在支持和行使严厉的爱之间找到平衡。保持积极和镇定的感觉,但不要表现出你为他们感到难过。没有安全感的人往往没有对他们的反应进行更深入的思考或理解就做出反应。
如果他们只从你那里得到安慰的回应,这可能会让他们相信他们害怕或被动反应是正确的,而不是询问原因。并且不要接受借口。这只会让他们更容易坚持自己的方式。相反,请遵循以下口头禅:“借口就是一种说法”。
提出问题来反驳他们的论点,并让他们确定此时此刻的真实情况。这种方法可以帮助他们看到,如果他们面对恐惧,他们的借口可能会阻碍他们取得成就。