在今天的数字时代，长时间使用手机对孩子们的身心健康而言是有害的。为了让孩子们更好地掌握自己的手机使用，家长们不妨试试以下3个小技巧，帮助限制孩子手机使用时间。

一、制定规定时间

孩子们可以通过制定规定时间，来控制手机使用的时间，家长们可以协助孩子制定一个有规律的时间表，如每天晚饭后一小时内不使用手机等。通过这样的方式可以使孩子们更好地掌握自己的手机使用时间。

二、设置长时间使用提醒

家长们可以在手机设置中设置长时间使用提醒，当孩子们使用手机时间过长时，手机会发出提醒，此时家长应该让孩子们立即停止使用手机。通过这样的方式，家长们就能在不过度限制孩子手机使用时间的同时，也能保证孩子们的身心健康。

三、以身作则

家长们可以通过以身作则的方式来引导孩子们正确使用手机。在平常生活中，家长们应该尽量减少自己使用手机的时间，并且鼓励孩子们积极参与到亲子活动中。通过这样的方式，孩子们就能更好地掌握手机的使用时间，避免长时间使用手机对自己身心的伤害。

综上所述，限制孩子手机使用时间是家长们应该重视的问题。通过以上小技巧，家长们可以更好地帮助孩子们正确使用手机，保证孩子们的身心健康。最重要的是，家长们应该以身作则，通过自己的行动来榜样孩子们，让孩子们更好地掌握手机使用的合理时间。家长你认可吗？关注评论发表你的观点