有句话讲：你是什么人，世界就是什么样，人际关系本质就是你与自己的关系。

每个小人物都有自己灰暗低谷的时刻，就如黄渤当年没成名前做着最底层的工作，唱过7年的歌厅，当过舞蹈老师开过工厂、玩具店。

从社会底层摸爬滚打让他有着丰富的社会经验。

如今黄渤是有名的好人缘，几乎所有和他合作过的人都说黄渤人很好，就像是个大哥哥，非常照顾别人，黄渤的情商在娱乐圈也是公认的高。

当你顺境时，身边全是辉煌腾达，当你逆境时，身边的人人间蒸发。

我们以为是因为我们没有了价值，被别人遗弃，于是陷入负面情绪。

别人一个无意的行为，却被你解读成是针对你的恶意行为，继而你会对对方产生怀疑，从而让两个人的关系疏远。

往往人和人之间的关系是：你以为对方是什么人，对方就是什么样的人。

有一个最经典的案例：

哈佛大学的罗森塔尔研究，他曾经在哈佛大学做了一个实验，进行一个未来发展趋势的实验，抽取了18位学生，并预言这18位学生天赋极高，应该好好培养。

八个月后奇迹出现了，这18位学生各个方面都取得了极大的进步，并且最终这18位学生在很多领域都取得了不错的成绩，其实当时他只是随机抽取的，这就是著名的罗森塔尔效应，也叫自我实现的预言。

罗森塔尔将这个现象称为“权威性谎言”。如果你在别人面前有一定的权威，比如老师、家长、领导，你认为她们是什么水平，他们就是什么水平。

你想要做成什么事，你就要善于给自己积极的心理暗示。

还有一个案例是说男女双方没有见过面。然后给到男生一张美女照片，告诉男方，这就是你相亲对象，实际上照片是工作人员随机找来的。

当男生得知对方是位美女时，在通话时都表现的彬彬有礼，把对方奉为女神。

对方的女生的表现也将自己表现得像个女神一样，语气温和，彬彬有礼，一副讨人喜欢的样子。

这就是人际关系的正反馈，你认为她好，她就会像你觉得的那样，表现得很好，她表现得越好，你越觉得她好。

再比如你在职场中很得领导的喜爱和器重。领导总是愿意带你出席一些很重要的场合。正因如此，你在工作上更加努力积极，不会辜负领导对你的期盼。

你用实际行动报答领导的知遇之恩，最终你真的成为一个值得别人信任，被重用的人。

凡事都有两面性。

如果你的态度是悲观和负面的，最终将进入恶性循环，进入灾难性后果。

只要每次把当下的事情做好了，未来结局大概率上都是好的。

所有的困难和矛盾都在往前走的过程中一一化解。

我们的生活并不是冷冰冰的世界，而是有灵魂的，你怎么对待它，它反过来如何对待你。

当你认为周围开满鲜花时，周围处处是花园。

如果身边你认为都是无情和冷漠时，那么将被沙漠掩盖。

当你用温柔的眼光，乐观的态度看待每一件事情，最后我们到达的地方就是我们内心本来要去的地方，而我们看到的世界，只是我们内心投射而已。

就如黄渤讲：在一个环境里待久了，会越来越发现，周围的人都是好的。

我们不能决定自己周围的人，但可以改变自己。