如果有一半以上的问题，你的答案都是“是”，那么你极有可能处在人生的困苦级。找不到真正想做的事情，又做不好，或者不愿意做该做的事情。
这个成功，可能是像得奥运金牌这样大的成就，也可能只是完成工作这种小的目标。总之，有些事他们只做1年，水平就远超做了10年的人，属于“人事合一”的天才级。 很多人会觉得，困苦级和天才级的人，区别就是天赋和基因。
1974年，我出生在河北农村，体验过严重的物质匮乏与贫穷，但在学习、阅读和考试这些事情上，我都算乐在其中。
不仅从未逃过课，也几乎没有因为喜欢或讨厌授课老师，动摇过我对学习的兴趣和热爱。
此外，我还是不折不扣的考试机器，每当到了毕业考试这种级别的大考试，我都会超常发挥，小升初、中考和高考都是。
到了这样的关键时刻，别人可能都会紧张焦虑，而我都是吃得更多，睡得更香，镇定从容，同时还有一份微微的兴奋……
直到现在，我开公司、写书做课、做咨询、搞直播、做短视频，经常是忙得脚不沾地，但我很少会感觉到很深的疲惫。
因为几乎每件事我都能很快进入，并且信任自己的感觉，享受其中。
但我的的确确见过不少人，能力不差，但总是在搞砸事情。
被迫忍受VS主动拥抱，人生状态不同，收获的结果自然也就不同。
对生活或是工作，他们习惯停留在头脑中，觉得这件事应该如何完美，自己一做就应该如何熟练。
但真实的体验，常常是慢的，过于信任思维的快和假，就容易感受到敌意或是焦虑，无法投入和享受其中。
换句话说，思维和体验的矛盾，让我们把更多的能量用在了内耗，而非做事上，自然也就做不好。
除此之外，来自他人的焦虑和全能自恋引发的焦虑，都是焦虑的重要来源，这个部分的具体讲解，也会在我的课程里。
实际上，这3个因素的综合，也直接决定了我们做事的4个层级。
处在困苦级的人，哪怕非常简单的事也完不成，哪怕当了No.1也不会享受，就像有无比巨大的障碍在阻碍着他们。
而普通级，虽然能把事情做完，但难以有好的成长，对他们而言，学习和工作都很辛苦，都要靠努力、毅力，坚持着完成，于是人生就有了凄苦味儿。
而高手和天才级的人，能信任自己的感觉，与事情建立稳定甚至全然的关系，进入心流与合一的状态。
如何能达到合一，我总结的一句话是，当拿出了全部的“我”，就能遇见全然的“你”。
多数人都停留在困苦或是普通层，被“拖延”和“无法投入”带来的失败反复击垮，陷入巨大的内耗和焦虑。
如果你渴望通过自我学习和提升，由困苦、普通层，逐渐进阶到高手层，又或者你想找到下面这些问题的答案：
通过对课程的学习，你会明白，人生有些苦不必吃，有些事轻松快乐一点，也能做好。如果你学透了，也许能找到你的热爱与动力，甚至你自己的“成功心法”。
