最近回顾了一档日本恋爱综艺，叫《有点心机又如何》，发现一些看似离谱的恋爱技巧，好像真的有道理。

比如：

女生很开心地向男生展示自己家的狗狗，结果照片里狗狗正脸都没漏，反倒睡衣和腿占了半个屏幕。

这正是巧用了注意力偏差 (Attentional Bias)，在对方脑海中留下令人浮想联翩的“钩子”，以达到吸引的目的。

再比如：

特意留意对方喜欢的话题，装作不经意间看到然后发给对方。

每个人都会对相似的人有好感，找到或者制造共同话题，比单纯分享一日三餐更管用。

这种似舔非舔、若即若离的感觉，很难让人不上头。

看着看着，我的内心活动逐渐从不屑转变为大写的佩服。

果然，恋爱还是要看高手谈才有趣。

对此，我们也做了一些征集，来看看大家都有哪些独家恋爱技巧吧。

01 爱的表达，从来不嫌多

1、要引导，不要要求 @虫飞

我是话痨，经常和男朋友分享日常、讲废话。

但是作为理工直男，他完全不理解，抱怨说不知道要回我什么。

我就告诉他，不要看我发的是废话，但每一句话的背后，其实都是“我很想你”。

他听完嘿嘿一笑，从那以后，也会给我拍天上的云，分享午饭图片了。

2、爱意从来不嫌多 @黑齐齐

恋爱初期，喜欢他 5分， 也要表现出 8分，爱是在一个个正反馈中逐渐升温的。

吃饭的时候会突然盯着他的眼睛说：“哇，今天怎么突然这么喜欢你。”

然后他就会低头笑，然后更卖力地烤肉……

小动物都养过吧？

小猫家养、小鸡放养、小羊圈养，了解一个人可以顺着动物天性的思路。恋爱对象也一样。

顺着人性恋爱 +随时有找下一个的底气+把喜欢的人当收藏品保养 = 平平无奇的恋爱小天才。

3、千万不要假装不在意 @我的脑袋有点疼

我之前有很重的“需求羞耻”，总觉得表现得不在意，对方才会贴上来。

但其实也是在内耗自己，内心纠结的要死。

现在的男友就特别会撒娇。

一个一米八的猛男，会用寸头拱你的胳膊，哼哼唧唧让你陪他去漫展。

真的很反差萌！

也是从他这里我明白了，“想要”是可以直接说出来的。

4、简单直接地表达需求 @酒酒

我：最近你夸我太少了，要多夸我

室友：夸多了你会不会飘？

我：我情绪容易低血糖，需要多吃甜的

室友：好，我定个闹钟

刚在吃饭，闹钟响了，室友放下筷子，脸憋通红，也说出了：你今天真好看。

5、捏捏他的“爽点”@小浦

我的男朋友有属于自己的开关——耳朵。

每次闹别扭了，我就会去捏捏或者亲亲他的耳朵，他就立马忍不住嗷嗷叫，气氛就从冰点升上来了。

后来他也发现了我的爽点，只要用手在我背后轻轻挠一挠，我就马上停止生气，开始反击。

结果就变成，我们在屋子里追着互相挠痒痒。

我想，这也是说“我爱你”，“和好吧”的一种方式吧。

02 冲突也可以，是关系的增稠剂

1、学会服软 @小蛮

吵架的时候，先低头的人才更强大。

自从真的接受这一点后，我再也不怕做给台阶下的那个了。

2、和你一起制造彩虹 @小李

我和老公做了一个约定：

每吵架一次，就会在客厅墙面上贴一张“乌云便利贴”。

有一件开心的事，就会贴一张“彩虹便利贴”。

渐渐地，彩虹越来越多，每次生气看到那面墙，就会觉得一切也都没什么，总体在向好。

3、复盘式恋爱，真香啊 @老狼几点

我和女朋友都是运营，工作里有个习惯是每天复盘。

我们建立了一个共享文档，每次吵完架也要去那里复盘一次。

谁先想和好谁先写，写完在微信戳戳对方，另一个人就会去阅读，并做批注。

这个方法特别好用，写着写着就冷静了，写的过程中也是情绪平复的过程。

我们时不时把文档翻出来看看，一起在沙发上笑到打嗝。

真的离谱，好多鸡毛蒜皮的小事。

4、警惕从不说“不”的恋人 @图图

前男友对我很好，百依百顺，从来没有翻脸过。

节日买礼物和花，约会车接车送。

我闹脾气的时候也会立马说：“我的错，我下次不了”。

（但其实并不会改，赢在了态度）

让我觉得我们相处的很丝滑，几乎没什么问题。

但去年大年三十前一天，他突然提了分手，问原因，只回了两句：

“我忍了很久了，真的到极限了。”

“我觉得我们不合适，结婚是要找适合过日子的。”

原来并不是因为多喜欢，只是在权衡打量而已。

他也不是对我好，只是对“潜在结婚对象”好啊。

5、千万不要上纲上线 @冬日暖阳

我有一些口头禅，比如“你从来....”，“你每次.....”,“你就是这种人”。

自己从来没觉得有什么事，后来有一次，和男朋友因为谁铲猫砂吵架。

我说他好懒，就是那种看不见活的人。

他听着听着，委屈地红了眼眶，坐在沙发边上发呆。

我突然意识到，总是被放大缺点，是会很受伤的。

他根本不懒啊，他会回来做饭、擦地、给植物浇水...他只是不喜欢铲猫砂而已。

03 要激情，也需要理性

1、占有欲，不一定是喜欢 @小白

见面第一次就对你很好的，不一定是一见钟情；

暧昧期天天早安晚安的，也不一定是暖男；

一开始就送你贵重礼物的，也不是多认定你。

但无一例外，他们都想快点“占有”你，真的“喜欢”、“爱”，是需要一定时间沉淀的。

2、不要把对方当拐杖 @莫尔

不要把伴侣当树洞，不要依赖Ta帮你解决心理问题，再好的恋爱也没法帮你解决别的烦恼，靠自己才是王道。

3、喜欢才会想磨合 @小阿飞

合适重要还是喜欢重要？当然是喜欢！不管有多合适都会有冲突的，光合适不喜欢，根本就不会有磨合的耐心.....

4、不要双标 @白日梦

希望别人接受自己3天不洗澡、袜子放到可以站立、打游戏躬成虾米，就不要嫌弃对方的小肚腩、放屁臭、有头皮屑，不要双标。

5、主动三次 @nono

遇到喜欢的人可以主动，但主动三次没有回应，就算啦。

6、承接坏情绪五步法 @薛梅

男友已经有一套承接我的不良情绪的方法了。

第一步，先静静地听我吐槽，骂傻逼同事傻逼领导傻逼事情；

第二步，再和我一起骂对方；

第三步，做一个总结，类似于“你没有任何问题，绝对是对方有问题”；

第五步，给我买咖啡奶茶鲜花哄我开心；

基本上到第三步，我就已经没有不开心啦。

这是我教他的，他学得很好诶。

7、保持距离 @一次飞行

一定的空间和距离感会让感情更好，可惜很多人都觉得，天天腻歪才是甜甜的恋爱。

04 这些雷点，千万要避开

1、远离毒鸡汤 @阿呆

少看网络毒鸡汤，比如“三个迹象帮你判断是不是海王”、“男人不够爱你的6种表现”......

之前我经常看，每次看完都会吵架，两个人都不开心。

还好，后来我们深入交谈了彼此的差异，化解了误会，知道“把对方当成独特的个体”来对待了。

爱还是不爱，还是少问别人，多问问自己的感觉。

2、当断则断 @雅雅

和前任分手，他把我全网拉黑。

我从淘宝找了个店铺，想请店主代发道歉信给他。

店主听说后劝我：“不要太卑微，当断则断。”

现在回想起来好唏嘘，确实爱得太卑微。

3、不要轻易提分手 @低空飞行

千万不要赌气删好友，因为遇到真的强硬的，还得你厚着脸加回来。

不要用分手做试探，说着说着就真没了！

4、冲动消费，人财两失 @Veblen

失恋了先自己哭一哭，吃一吃好吃的也行，反正不要盲目去算命、算塔罗。

要不然你会发现，爱情没了，钱也没了。

5、别和标签恋爱 @一块小饼干

小时候很容易被学历、工作、颜值.......这些东西迷倒，陷入“光环效应”的陷阱，对对方的其他缺点视而不见。

到头发现，985也是会劈腿，颜值再高也抵不上人品卑劣。

千万不要有光环滤镜，多观察对方的本质。

写在最后：

我们常常说“坠入爱河”，爱上一个人可能是很突然的事情，但维持“爱”这种状态，是需要学习的。

弗洛姆在《爱的艺术》中提出：

爱的延续性比爱的开始更为重要。

想要拥有稳定的关系，得像研究一门艺术一样研究爱。

高质量的爱，一定是围绕着“关心、责任、尊重、理解”这四个维度来构建的。

在此基础上，可以发展出属于你自己的任何独特技巧。

如果共同目标是“相爱”的话，那么有点心机又何妨呢。