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我很认同一句话，一个女人进步最快的时候，是她失去安全感的时候。因为她必须克服恐惧、依赖和失望，一点点地为自己穿上盔甲。同时，她也会开始醒悟，戒掉情绪，擦干眼泪，开始对生活拥有掌控感。
我相信经历过这样过程的女人都会很认同这句话，但我们也都知道，这个过程到底有多难熬。
安全感对于女人来说，可能就是生命的全部，一旦失去，很难建立。可我也希望你明白，只要你咬牙坚持，就一定能够熬过去，当然，你也只能咬牙坚持，不是吗？
这个世界对女人既公平又不公平，我们需要承担很多，但我们也有权利让自己更好。
我相信每个走过这个过程的女人都会告诉你，不要怕，这段时间绝对是你提升自己最好的时间，好好加油，你一定可以。
那么今天，我就送给所有失去安全感的女人五个建议，希望你们能够通过做好这五件事让自己变得强大起来，你一定可以。
不要一直沉溺于让你恐惧难过的事情中
会让女人失去安全感的有什么事？我觉得感情创伤的可能性比较大。
那么我想说，当一个女人遭遇了不好的感情后，你一定会很难过，会怀疑自我，会对人生失去希望，这都很正常。
你可以痛哭，可以出去旅行，可以谁都不见，可以什么都不干，但是啊，请你不要沉溺于这种恐惧难过中太久。
你要知道，成年人的世界里，没有人可以一直等你，一直容忍你，你让自己的生活停滞，可这个世界不会停下来。
痛哭一场后就快点擦干眼泪重新上路吧，逃避一会以后就鼓足勇气继续前行吧，只有努力往前走，你才能让一切都向着好的方向发展，只有往前走，你的安全感才会一点点回来。
不要说这太难了，你还没有尝试，怎么知道自己不行呢？我也希望你可以通过这件事明白，安全感这个东西，只能自己给自己，你一定可以。
停下来复盘
当你平复了心情以后，不要着急进入一段新的感情或是做出什么重大决定，因为这时候的你可能还有点冲动，也没有完全想清楚之前让你失去安全感的事情到底是怎么回事。
所以，此刻你能做的最好的事情就是停下来，好好复盘，让自己想清楚，之前的问题到底出在哪里。
当然，我让你总结并不是让你否定自己，我只是希望你明白，任何一段感情的问题都不可能是一个人的，我们无法掌控别人，最起码也要让自己变得更好。
有时候，慢就是快，别着急做一些事，而是让自己准备好再去做，这样才能事半功倍。
越是没有安全感的时候，就越是要沉下心来，这才是聪明女人该做的事情。
做好眼前能做的事情
可能很多女人在没有安全感的时候就会慌乱，不知道自己该做什么，不知道自己能做什么。
在这样的心态之下，我给你的建议就是做好眼前能做的事情，找一些比较简单的，能够快速看到成效的，先让自己充实起来再说。
比如说你可以去读书，让自己内心平静，比如说你可以去健身，让自己瘦下来，比如说你可以去工作，让自己有一个较大的提升。
这些实实在在的事都能够帮助你找回一些自信，也能够让你渐渐给自己安全感。
当然，你也可以做一些提升你短板的事情，找到自己之前的问题，抓住一件事好好努力，这样也会帮助你快速找到安全感。
总之，在慌乱的时候千万不要想着什么都要，更不要想着全面提升，抓住眼前事，先努力去做好，这才是最好的方法。
不要被任何人趁虚而入
女人在没有安全感的时候，很容易脆弱，也很容易因为想要找到安全感而去依靠错误的人，这是很愚蠢的做法。
因为这样的时候，你的标准会降到非常低，别人给你一点甜你就会失去基本的判断能力，可能就会受到更大的伤害。
所以，坚定一点，也坚强一点，你的脆弱没必要展示给所有的人看，你的安全感也应该由自己给。
不管到了什么时候，都咬着牙，努力往前走，不给任何人机会趁虚而入。
等熬过了这段时间，你就再也不需要依靠任何人了，而你也一定会感谢那个努力的自己。
努力提升自己
想要给自己安全感，足够的能力是基础，当女人遇到困境的时候，首先想的一定不是怎样依靠别人，而是如何让自己变得更强大。
而失去安全感的这段时间，恰恰就是你提升自己的最好时机。我身边有很多女人都是在这段时间里咬着牙努力，才有了后来的成就。
至于如何提升自己，其实我们说过很多次，去学习，去掌握新技能，去补上自己的短板，只要你努力向前走，就一定可以。
女人啊，从来不是弱者，不是必须要依靠谁才能获得安全感，我们可以通过自己的努力成为自己的后盾。
希望每个人都能够找到适合自己的路，努力向前走，给自己需要的安全感，遇见更好的自己。
失去安全感这件事，真的很难受，相信每个体验过的人都会明白，但也就是失去安全感的这段时间，会让一个女人飞速成长。
所以，你要感谢那个伤害、离开你的人，是他让你看清了这个世界的本质，就是我们只能靠自己。
所以，你要为了自己好好努力，在此之前也想清楚所有的问题，不盲目，但也不胆怯。
所以，你要成为最强大的自己，让别人不敢再伤害你，也让自己成为自己安全感的来源。
因为这样的生活才最踏实，这样的幸福才最稳定。一起加油。
我是夕言，专栏作者，人不老心也不老的大龄少女，喜欢写温暖的文字，做感性的节目，已出版《你的余生，与我有关》，如果你有故事，记得来找我。
