“我妈真烦！她像祥林嫂一样，见到人就不停地唠叨，只要不听她的话，她就发疯了一样。”
“我跟我老婆真是越来越没话说了。每次回到家，她总是神神叨叨的，一言不合就发脾气！”
确实，我们身边会经常碰到这样的母亲或妻子，为什么到了一定年纪的女性，总是容易情绪失控、歇斯底里？
其实，每一个情绪失控的女人，背后都是藏着一颗敏感脆弱的心。多找找她们发脾气的背后原因，你就会理解了。
01生活带来的压力
对于中年女性来说，她们一方面承担着家庭的重任，同时也要应对工作、社交方面的压力。
职场上的竞争越来越激烈，自己的事业又似乎到了一定的瓶颈期，怎么也突破不了。
工作上需要努力才不被落下，家里需要兼顾才不被埋怨。各种烦心事都让她们感到心烦意乱，觉得自己无法胜任这些责任，从而产生情绪上的不稳定。
02身心健康问题
随着年龄的增长，外貌和身体的变化也会让中年女性感到焦虑。
当自己脸上慢慢爬上了皱纹，身体开始发胖，中年女性会感到自己已经不再年轻，无法再满足社会的标准。
各种慢性疾病，如骨质疏松、内分泌、更年期综合症等，也开始找上中年女性。身体带来的各种不适和痛苦，也会导致她们焦虑和担忧。
03家庭关系问题
家庭关系问题也是导致中年女性变得唠叨、情绪失控的重要原因之一。
孩子开始长大，却变得越来越不听话，叛逆、顶嘴，甚至离家出走。
父母开始变老，大病小病不断，一日三餐，都需要照顾。
丈夫开始越来越忙，夫妻关系越来越冷淡，两人经常说不上一两句话。
与子女、父母、丈夫这些关系的变化，都可能让中年女性感到压力和不安。
然而，她们的情绪想要说出来，却往往无人愿意静心倾听。
04理解与倾听是最好的解药
“话说了一遍、两遍，还是没有人听，所以变得唠叨。提出的诉求没有人理，所以开始激动。”@莉迪亚的一句话，说出了现实大部分中年女性在家里的真实处境。
特别是当亲人表现出对自己的不耐烦时，她们就会产生一种被抛弃的感觉，觉得自己变得没有用了，不再值得被爱。
她们就会变得焦虑、无助和情绪失控。
人的情绪都是有极限的，当压抑到了一定极限，就会像火山一样爆发。
如果那些抱怨妻子唠叨的丈夫，能肯抽点时间，坐下来听她说说话。
如果那些那些抱怨母亲的子女，能抱一抱她，说一句：“妈妈，你辛苦了！”
这就是缓解她们情绪焦虑的最好解药。
注：本文由“爱叨叨的林小溪”原创，未经许可，严禁转载，侵权必究。欢迎关注，与您一起成长！
