与自恋的母亲一起长大会对一个人的性格、心理健康以及成年后建立健康人际关系的能力产生长期影响。母子之间的关系是孩子人格发展的基础。

自恋的母亲控制、责备、不宽容，对孩子的需求和他们破坏性行为的后果不感兴趣。

不安全的依恋风格

由于父母的不可预测性、缺乏同理心和虐待，自恋者的孩子往往会发展出一种不安全的依恋风格（焦虑和/或回避）。

自恋的母亲通常不能成为孩子的安全基地，孩子随后会发现其他人不值得信任，会抛弃他们，和/或虐待他们。

不安全的依恋方式的后果是深远的，并增加了出现心理健康问题的风险。

它还可能导致在成年后难以建立和维持健康的人际关系。儿童可能会产生承诺焦虑和/或对拒绝和遗弃的强烈恐惧，或者完全避免人际关系。

以下是定性研究的一些示例：

“我从不单身太久。我要么冷漠/疏远，要么致力于有时不健康的程度。我意识到这是我在试图复制我渴望从父母那里得到的爱”，

“我有严重的沟通问题。从来没有学会如何正确地去爱。我给合作伙伴绝对的一切，他们不会回报。它让我投资”

“我正忙着规划我们的未来，感觉我们已经认识了一辈子。在我们都承认爱之后，我吓坏了。几天之内我就完全失去了爱”

“妈妈总是强调我对她的需要远远超过她对我的需要。我认为这就是为什么我现在与浪漫伴侣如此疏远的原因。我进入人际关系时假设对方最终会找我的错，然后抛弃我”

自卑

如上所述，自恋的母亲往往会忽视孩子的需求并以各种方式虐待他们。他们的孩子得不到培养健康自尊所需的支持、爱、感情和鼓励。

自恋母亲的爱是有条件的，取决于孩子是否按照她应有的期望和需要行事。

此外，他们通常具有占有欲，将孩子视为自己的延伸，而不是独立自主的个体。

这种虐待和混乱的教养方式会导致自尊心低下、缺乏自信，并不断感到自己没有价值和能力不足。例如：

“我试图通过有用来配得上我的存在。”

“我取得了很多成就，同时从事多项工作。我是一个表现出色的人。我通过证明我的存在来继续我的生活。我试图从我取得的成就中得到我母亲的反馈，但她从来没有给过。”

边界差

虐待、不可预测性和缺乏界限意味着孩子很难形成清晰的自我意识和强大、健康的界限。

这可能会导致不断将他人的需求和愿望放在首位，并被视为理所当然。它还可能导致进一步的虐待和被他人虐待，因为它感觉“正常”。

这里有些例子：

“我的童年与一位自恋的母亲的关系意味着我不明白人们尊重我的界限的重要性。我一直认为我必须把别人放在第一位。

在以前认真的关系中，人们经常不尊重我的界限，我让他们这样做。我将他们的感受、需求和兴趣置于我的之上。我允许自己对他们的幸福负责。它正在流失”

“我不知道感到快乐、受到尊重并考虑到我的感受是什么感觉。我忍受一切，因为我不知道如何尊重自己或知道自己的价值。我让人们对我不好，因为我认为这是正常的”

难以信任他人

自恋者通常不信任他人，有些人对他人的意图产生偏执。这意味着自恋母亲的孩子经常学会不信任别人，因为这是他们被教导的。

自然地，被虐待和操纵也会导致孩子无法信任他人。

他们可能会对危险信号高度警惕，担心朋友或伴侣可能会像他们的母亲一样。或者，他们可能完全出于害怕被拒绝、遗弃和/或虐待而避免建立关系。

这是一个例子：

“因为你不能信任别人，你的社交技巧就会变得狭窄。在接近之前，您会长时间跟随并观察人们。自发的方法仍然很少。

你不敢表达你的感受，你在孩提时代甚至成年后都没有足够的情感或你自己的联系。你学会了如何隐藏你的创造力和力量，因为它们正在被废除，甚至在家里受到嫉妒。”

另一个定性研究的例子：

“[我的母亲]告诉我，男人会给生活带来问题，她是唯一可以依靠的人……因此，虽然我希望拥有浪漫的关系，但我不认为它们是永远的事情。我一直以为恋爱只是一两年”

人们喜欢

自恋的母亲让他们的孩子负责满足他们对钦佩、关注和控制的自恋需求。

如果孩子没有满足这些需求或犯了错误，他们就会受到身体虐待、愤怒、责备、内疚、批评、沉默或情绪冷漠（或这些的组合）的惩罚。

作为孩子，我们需要父母才能生存，尽管有虐待行为，我们还是依附于他们。我们想要取悦我们的父母并寻求他们的认可和爱。

当他们虐待和不可预测时，孩子们往往会将其内化，并将确保父母快乐作为自己的责任。

他们对父母的情绪和肢体语言变得高度警惕，并且过度担心如果他们做错了什么，他们的母亲会离开/抛弃他们。

这会导致自恋母亲的孩子成为讨人喜欢的人，总是把别人的需要放在首位而忽视自己的需要。

纠缠

在这种情况下，纠缠指的是与自恋母亲的极端情感投入，并相信没有她你是不完整的或无法生存。

作为婴儿和儿童，您的生存取决于您的母亲/父母，但在健康的亲子关系中，孩子长大后会发展成为一个自主、独立的人。

在纠缠不清的关系中，界限不明确且不稳定，这会导致自我意识不发达。

纠缠意味着你的整个生活都围绕着你的母亲，如果你没有花时间和她在一起或者没有想着她，你会感到内疚。

感到内疚和羞耻

与自恋的母亲一起长大会使您感到自卑、无能和一文不值，因此您可能会感到羞耻。

一个自恋的母亲可能会告诉你你有多失望，或者她对你有多羞愧。她可能会让你因为“抛弃”她或想要追求自己的生活而感到内疚。

许多自恋母亲的孩子觉得自己是世界的负担，并因有需要而感到内疚。

例如：

“当我抱怨胃痛和关节痛时，我被送往了医院。我觉得自己在每个人的脚下，对存在感到内疚。我以为如果我不存在，每个人都会更好。

我九岁时第一次想到自杀。我只是不知道该怎么做。”

“我一直都觉得自己受到了伤害，如果我做错了什么，我会感到强烈的内疚和羞愧。即使是最小的争吵也会变成大事，而且比他们应该的更情绪化”

完美主义

自恋母亲的孩子往往会产生完美主义倾向。它可能是由于坚持不可能的标准、永远感觉不够好或喜欢以成就为条件而发展起来的。

它表现为给自己施加很大压力，并对自己和他人提出高度批评。

然而，成功和成就并不会让人感到满足，你所做的一切永远都感觉不够好。它会引起焦虑并导致过度工作。

例如：

“我取得了很多成就，同时从事多项工作。我是一个表现出色的人。我通过证明我的存在来继续我的生活。我试图从我所取得的成就中得到妈妈的反馈，但她从来没有给过。

最终，所有人都以倦怠告终。我肯定有抑郁症和恐慌症。我也从中幸存下来。两次倦怠让我因病退休。”

“好女儿综合症”

由心理治疗师和作家凯瑟琳·法布里齐奥创造，“好女儿综合症”指的是许多女儿在困难（例如自恋）母亲的经历下的不健康和功能失调的关系。

它描述了女儿们是如何陷入相信她们在母亲眼中必须是“好人”的，并认为照顾她们是她们的责任。

由于想要与母亲保持距离而感到过度内疚，他们发现很难甚至不可能设定界限。

心理健康问题

自恋母亲的孩子经常受到创伤并发展出不安全的依恋风格。结果，他们经常遇到心理健康问题（作为对经历过创伤的自然反应）。

症状可能包括焦虑、抑郁、创伤后应激（例如，闪回、过度警觉、噩梦）以及调节情绪和行为的困难。

自恋

拥有自恋的父母会导致孩子自恋的发展。

例如，自恋的母亲可能会将夸大和优越的自我意识投射到孩子身上，孩子会在潜意识中将其内化并模仿母亲的行为。

此外，自恋的父母可能会鼓励孩子表现出优越的、有权利的和敌对的行为和态度，这有助于自恋的发展。

或者，孩子可能会发展自恋，以此来应对因疏忽和虐待教养而导致的自卑感。