你曾有过这种经验吗? 与某人合作,自己的想法却与对方格格不入,他的做事态度你无法苟同,而你的思维他全然不懂,双方不只沟通不来还冲突不断,实在气得牙痒痒的……冲突后很多人会选择离开,和对方拒绝往来,但这是唯一的方式吗?!若冲突发生在家庭里,冲突后的婚姻或亲子关系,真能就此决裂?还是有什么方法可以化解补救呢?
每个人都有不同的想法、个性、才干与情绪反应,人人都独特而迥异,因此处在一起免不了冲突摩擦。然而冲突的原因,有很大的成分是内在欲望之争,我要我的,你要你的,彼此产生了争竞。婚姻里也不乏冲突,但这要跳一辈子的双人舞,要常保相敬如宾,不能相敬如冰、更不能相敬如兵,我们需要学习良好的沟通模式与冲突解决之道。
人们面对冲突和试着解决的方式,可能出现下列几种模式:
1.一定要按照我的方式
2.忽略问题,逃避冲突
3.什么都依你就是了
4.各退一步,妥协了事
5.透过协调,找出共同而满足的解决方式
显然”协调找出共同解决的方式”是解决冲突最健康的作法,以下七个步骤,让你先稳住自己、再稳稳的和平化解衡突:
情绪最是影响面对问题的态度与氛围,模糊问题的焦点、影响彼此的关系。所以一定要先稳住自己的情绪,才不会让冲突加大,先平心静气后才有能力去面对。
分析问题时,有一点非常重要:在质询、责备别人前先检验一下自己,有没有可能是自己引起的?我有没有盲点?有道理吗?对方有没有道理?我会不会太敏感了?我不够有耐心吗?这中间是否我也有错?造成冲突不会只是单方面造成的,诚实面对。这很不容易,特别是在情绪高涨的时候。不要立刻去理论或辩解,先静下心,不要停留在情绪和一味的指责,仔细分析问题并厘清冲突点,才能更进一步,深入了解问题核心。
冲突不会碰巧被解决,它需要刻意地、认真地解决。解决冲突的唯一方法是面对它,彼此协调、表达,把话说清楚,寻求和解。针对面对面协商冲突,有几个建议,首先,要选择对的时间,一个大家都方便且舒服放松的时间;再来,是对的地点,一个没有他人、电话或环境干扰,可以好好交谈的地点;最后是沟通前先预备心情,把自己的情绪与心态调整到正确频道,用“共好及关系至上的心”来协商,用积极正面的态度来交流。
协商时,留意几个说话技巧,能够避免冲突发生,包括:
a.不要比较:不要说:「你为何不能像谁…」之类的话。
b.不要定罪:不要说「你总是这样!」。尽量不要从“你”开始,改从“我”开始:「我需要你」,「我感觉」。
c.不要命令:不要试图用强压及暴力结束争论或争执,这只会激起更大的情绪和反弹。
d.不要挑衅:如「你这样做试试看」这类威胁说法,容易挑起人类本性中的叛逆性,是不成熟的做法。
e.不要委曲求全:每个人都需要基本的尊重与被尊重,不要强押别人服从你的决定,也不能放弃自我。
f.不要打岔:不要随意插嘴,让对方完整表达,也让自己可以完整说明。
g.不要模糊问题:不要将陈年往事等不相干的事件牵扯进来,免得模糊焦点,要聚焦于问题的核心。
当我们生气时,容易把焦点放在自己的身上,看到自己的需要、自己的受伤。但若期待化解一场冲突,需要把注意力放在事情本身,以及对方可能的需要上,相信冲突会减少,彼此能真正面对问题。
有时一次协商不能解决所有的冲突,我们或许需要一系列和睦的交谈,甚至每次只有微量进展也很好。但如果协调没有进展,新的冲突又不断发生,寻求有经验长者,甚至专业辅导的协助都是必要的。
解决冲突不是一件容易的事,但要坚持下去,绝不能放弃。有不放弃的决心,才能突破困难,找出解决之道。
人与人的冲突难免,而解决冲突,寻求和谐,是很重要的。不只关系到问题是否得到回答,冲突是否获得解决,更重要的,结果会影响彼此关系的建立与维持。关系需要刻意经营,为维系及改善彼此关系而竭力解决冲突的努力是绝对值得的。愿我们都能有智慧化冲突为和谐,缔造与人的美善关系。
所以来说,至于人何时走,其实也是天意,毕竟一些事情也是人左右不了的
很多人会把《人性的弱点》当作一本“心灵鸡汤”书,但其实这是错误的。其实这本书的内容非常深奥,而且作者在前言就告诉我们,除非我们去实践书里的观点,
否则将没有任何效果。
所以说,这本书是真正教你如何积累人际经验,探究人性的一本书!
《人性的弱点》是卡耐基最成功的励志经典,这本书汇聚了他的思想精华和最激动人心的内容,这是一本诚意之作,全书的理论都来自上千名学院的真实经历。
正如作者在自序所言,他曾花了大量的时间精力在日常交往,课程教授与学员互动中积累人际经验并探究人性。我想正是因此,这本书才能从虚无缥缈充满理论的海量人际交往书籍中脱颖而出。
因此我给大家推荐这本《人性的弱点》,很多看了之后,还付诸于行动的读者,都通过这本书,走出困境,有的还成为世人仰慕的杰出人士。
当然除了《人性的弱点》,让人受益一生的几本书《羊皮卷》《墨菲定律》《鬼谷子》《狼道》,也是让人充分地认识自己,并解决除了人生遇到的各种问题。
对于这5本书,大家的评价是这样的:
“这些可都是很好的书,值得仔细阅读,每本书里都包含着非常深刻的道理,是生活中、工作中、创业中的精神辅助工具。”
“读了人性弱点,有些人就算看清了,照样是你放不下的人;
读了墨菲定律的想放弃时什么都是理由,想期待时却总是没有结果;
读了鬼谷子别用自己的一往情深绑架了别人也廉价了自己;
读了羊皮卷都这把年纪了没有结果的事,真的要少干了;
读了狼道并不是所有的相识都能天长地久,也不是所有的友谊都能地老天荒”
参透这5本书,何愁过不好这一生?
整套书99元,价格并不贵,甚至有些便宜了。也就是一顿饭钱,就能让自己领悟到人生的智慧,换来一次改变命运的机会!非常值得!
大家点击下面链接就可以购买了: