相由心生是真的。

“相由心生”这句话，意味着外表的美丑和内心品质息息相关。一个人的内心状态、性格、气质等，都会影响他的外表形象。因此，相貌的好坏并不能完全反映一个人的内在品质。

一个内心善良、自信、积极向上、有内涵的人，即便外表不是那么出众，也会给人留下深刻的印象。相反，一个外表虽然出色，但内心空虚、浅薄、自私、狭窄的人，则难以赢得他人的尊重和欣赏。

曾经光彩熠熠很有灵气，随着年龄增长不仅没有沉淀出智慧的气质，反而还呈现出略显油腻浮肿的大妈感，说明这些年都在走下坡路。要么一直在吃爱情的苦，要么早就失去了人生目标浑浑噩噩，终日活在精神内耗里。

好的恋爱可能会让你变胖，就是俗话说的幸福肥，但一定不会让你变丑变得一脸废柴样。

身边的人是不是对的人，这些年做的选择是否正确，照照镜子就知道了。

到了一定年龄就会特别理解那句话：我们的气质里，藏着这些年读过的书走过的路，遇到的人和做过的事。我们应该把时间和精力用在自我提升上，学习新的知识，拓展自己的视野，认真对待自己的事业和生活，这样才能让自己变得更加有魅力和自信。同时，我们也需要选择与自己相符合的人相处，这样才能让我们的生活更加充实和有意义。

年龄的增长不是一种累赘，而是一种机会，让我们更好地理解自己和周围的世界，为自己的未来打下坚实的基础。所以，我们不应该羡慕别人的生活，而是要努力让自己的生活变得更加出色和精彩。

最后，我们需要记住，相由心生，外在的美丽只是内在品质的一种体现。只有通过不断的自我提升和追求，才能让自己的内心更加美丽，让我们的生活更加充实和有意义。