自律的人是一种很值得敬佩的品质，他们具有强大的自我控制力和决心，按照自己的目标和价值观去生活和工作。那么，自律的人应该是什么样子？

首先，自律的人有良好的时间管理能力。他们知道如何有效地管理自己的时间，避免拖延和浪费，将注意力集中在重要的事情上，能够更好地利用时间达成目标。

其次，自律的人具有长期稳定的目标。他们思考清楚自己真正想要的东西，并以此作为目标，制定具体的计划并持之以恒地朝目标前进。即使遇到困难和挫折，他们也能保持冷静，寻找解决方案，并不断调整自己的计划。

第三，自律的人注重健康和身体管理。他们坚持适度的锻炼和健康的饮食方式，保持良好的身体状态，以保证能够持之以恒地完成自己的目标。

第四，自律的人有很好的自我约束能力。他们懂得自己的底线和原则，具有抵制外部干扰的能力，能够坚定地维护自己的决定并始终保持自己的道德标准。

第五，自律的人具有独立思考和决策的能力。他们不会轻易受到他人的影响，而是会仔细思考自己的选择和决策，以确保这是符合自己目标和价值观的最佳选择。

最后，自律的人常常拥有积极向上的心态。他们不会轻易放弃和妥协，而是总是积极寻找和学习新的知识，具有强大的自我管理能力和抗挫折能力，能够在处理问题时始终保持积极进取的态度。

总之，自律的人在生活和工作中具有强大的自我控制和决心，能够按照自己的目标和价值观进行决策和选择，并持之以恒地努力到达自己的目标。他们不仅是为自己所在的社会作出贡献的优秀人才，更是为世界各地的人提供榜样，启发他们拥有更好的自我管理品质，生活得更加理性和节制。