边缘型人格障碍(Borderline Personality Disorder,简称BPD),属于B型人格障碍。BPD最大的特征就是不稳定和冲动性,无论是情绪、行为、人就关系还是自我认知,他们都有强烈的不稳定性,生活中处于混乱的状态。这些不稳定让他们的情绪处于冲动的状态,时常会处在极度的愤怒感中。可能上一秒还在愉快的聊天,下一秒就会破口大骂。上一秒开在开心,下一秒就陷入到深深的悲伤中。

BPD的特征有哪些?

  1. 没有稳定的自我认知

一般人随着年龄的增长,自我认知也会趋于稳定,能够比较明确的了解自己是一个什么样的人。虽然会因为工作或者生活的状态调整自我认知,但整体上不会有天翻地覆的变化。但是对于BPD来说,他们的自我认知可能一生都不会稳定。别人的三言两语就能轻易改变他们的自我认知。他们可能会学习一个人的穿衣打扮,又去学习另一个人的讲话方式。

2. 冲动

BPD做很多事情都是冲动的状态,比如可能花钱大手大脚,也可能在短时间内和多人建立亲密的关系,对某件事情成瘾,甚至到最后会自己伤害自己。因为他们的情绪太过饱满了,必须要通过一些冲动的事情宣泄出自己的情绪,才能让内心得到舒缓。

3. 过于放大的情绪

BPD的情绪处于一个易燃易爆炸的状态中,如果说每个人都有一个收集情绪的瓶子,有一天,瓶子中充满了糟糕的情绪,正常的人会用运动、和朋友聊天等方式来释放这些情绪。而BPD收集情绪的瓶子就放佛生来要小一些,加上他们糟糕情绪会比正常人放大数倍,所以他们根本无法用正常的方式来释放这些情绪。他们可能会忽然暴怒,在短时间内经历多种情绪的变化,甚至会在某些情况下虚构事实,从而指责是某个亲近的人造成了这一切,这样做的目的只是为了给自己的失控行为找到理由。

4. 矛盾的爱

很多研究认为,后天的BPD患者在童年时期就缺乏对于爱的认知,不理解爱是什么,导致他们在成年后会更加渴望爱。但是矛盾的是,当他们遇到自己以为的爱时,他们又会开始抗拒,他们会担心感情的破碎,对方的背叛,也会担心被对方完全了解后,就被对方掌握了弱点。

5. 夸大的遗弃感

这种遗弃感的来源可能是朋友、家人或者伴侣。一条看似冷漠回复的信息,一次没有接听的电话,都是BPD严重性被遗弃的信号。他们只要有了这样的念头,那么对方无论做什么,都会被BPD质疑,从而引发他们愤怒的情绪。如果他们感觉到要被抛弃的感觉,可能会有极端的方式向对方进行情绪勒索。

6. 非黑即白

BPD的眼中,只有好人和彻头彻尾的坏蛋,他们没有办法整合一个人身上的优点和缺点,没有办法意识到每个人的人性都是复杂的结合体。比如,一位BPD患者的母亲每天都会按时开车来接他放学,但是有一天,他的母亲因为临时有事来晚了,他就会暴怒,认为母亲不守时,认为母亲不爱他。他会忽略在过去的每一次放学时,母亲都是按时来接他。

患有边缘型人格障碍的人就像是一直处于波涛汹涌的海浪之中,无法稳定,充满恐惧和不安。无论是患有边缘型人格障碍的人,还是身边亲密的人都在痛苦中。

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