心理学在我国还是一个刚刚兴起的行业,行业的成熟度也不够高,但是对于经济的快速发展而引起的各种心理问题却呈爆发式增长。在国内到现在依然有很多人对于去进行心理咨询有偏见,因而对于孩子选择心理学有偏见。我们站在国际的视角去看看心理学,不论您的选择是什么,我的责任是给大家提供资讯。

本文摘自《前瞻眼光选专业》

问:一般读心理学专业的学生都会读研吗?对于申请心理学专业的研究生项目,你觉得哪些因素很重要?

答:如果要拿到心理咨询师的执照,是一定要读硕士研究生的。但是我导师也曾经跟我说过,如果主要兴趣是临床类工作的话,没有必要读博士。一般有明确研究方向,或者致力于研究及教学的学生,才会选择读博士。申请心理学专业的研究生,实验室的经历、Practicum(实习项目)的经历非常重要。但对于本科生来说,既没有完整的知识体系,又没有实践经历,本身找到心理学方面的实习就很难了,如果不提前准备,很可能到了大四还没有能拿得出手的经历。我有不少本科同学,就是准备实习太晚了,只好等大四毕业了,先全职实习一年,再申请研究生。

问:研究生的课程与本科相比,有哪些不同呢?

答:会更加细分。本科时候我的专业是Psychology,什么分支都要学习,而研究生则是有明确发展方向的Psychological Counseling。终于不用再学生物学和神经学了!

课程的难度没有增加很多,但对学生的自主性要求会更多-不像本科有助教、考试等各种手段来监督我们了。同时,研究生阶段的实践机会增加了很多。

第一年,我参加过一个实验室项目,研究人的不同属性(人种、年龄、性取向等)的碰撞和融合。研究的课题比如,一个黑人女同性恋者,就是多种弱势身份的叠加,在社会上会受到何种程度的歧视。在研究的开始阶段,我会做论文索引,了解目前在这个领域有哪些发现。然后做问卷调查,并安排少量的一对一访谈,最后写成分析型的论文。

到了第二年,学校就要求我们出去实习。实习分校内和校外两种。校内的实习是学校安排好的,在Dean Hope Center for Educational and Psychological Services,一个哥大对外开放的咨询服务中心。因为咨询师都是学生,所以对外界的收费很便宜。但这个项目最让我“心惊胆战”的是,整个咨询过程会被全程录像,咨询结束之后督导会一 一 回看录像,纠正每个人在咨询过程中不恰当的地方,或是建议一些可以让谈话更加深入的技巧。这种模式很考验人的心理素质,在咨询中会特别紧张。但好处是,导师的指点个人化、有针对性,能帮助我们快速提升。

校外的实习,每个人申请的机构都不一样,有学校、医院、NGO等等。我拿到的实习项目是去一家叫Kingsborough的社区大学做心理咨询。得益于之前在The Emory Helpline的工作经验,这份实习我上手很快。除了一对一的心理辅导外,还要做很多心理学方面的教育和普及,比如办讲座、出海报、策划主题活动等等。刚开始,我一心只想见来访者,觉得一对一咨询才是对我最好的锻炼,从而对其他的“杂事”有些抵触。但做了一两次讲座之后,发现普及和教育类的工作,因为宣传的受众更大,反而会影响更多的人。只有当更多的人了解到心理咨询的重要性,我们才会有“客户”。

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雪姐聊学业规划

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